Lider du af gigt, artrose eller har smerter?

Lider du af gigt, artrose eller har smerter?

 

Dette hold er for dig, der har udfordringer med stivhed og/eller smerter, som kan medvirke, at du ikke får bevæget dig så meget mere. Med udgangspunkt i psykomotorisk træning, arbejder vi roligt ind i kroppen, løsner og frigør, så vi kan optræne musklerne og øge bevægeligheden i leddene. Vi arbejder med hele kroppen og målrettet på  relevante fokuspunkter.

 

Du behøver ikke være vant til at deltage på bevægelseshold. Du kan få små hjemmeøvelser, hvis du ønsker det. Vi afslutter altid med en liggende/siddende afspænding. Medbring tæppe.

 

Dette er et hensyntagende hold.

 

Underviser: Anette Ring Kjær, 25814600 – Psykomotorisk terapeut, dap.

Nummer
201272 - Lider du af gigt, artrose eller har smerter?
Første mødegang
mandag den 06.01.20 kl. 15:00 - 16:10
Undervisere
Adresse

Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 750,00
Handicap
DKK 750,00
mandag den 06.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 13.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort

mandag den 02.03.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort

mandag den 09.03.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort

mandag den 16.03.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort

mandag den 23.03.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort

mandag den 30.03.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 15:00 - 16:10

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen - Lokale 1)

Se på kort