• headline

    Zumba drop in

    Til gode rytmer og sjove dansebevægelser bruges hele kroppen. Bare mød op!

    Læs mere her
  • headline

    WILD - Verdens sidste vilde steder og truede dyr

    Hør naturfotograf og National Geographic Explorer Helle Løvevild Golman fantastiske foredrag

    Læs mere her
  • headline

    Varmtvandstræning - hensynstagende hold

    Vi træner i et bassin med 33 grader varmt vand, hvilket også er en fordel mod ømme muskler og led.

    Læs mere her
  • headline

    Seniordans for Parkinsonpatienter og deres pårørende

    Vi danser lette og gammelkendte danse til dejlige glade melodier som øger bevægeligheden , balancen samt træner motorikken.

    Læs mere her
  • headline

    Avernakø - et lille dansk paradis

    - med alsidig natur fra engene på Avernak til bakkerne i Korshavn. Bustur, guidet rundvisning og dansk hjemmelavet frokostbuffet.

    Læs mere her
  • headline

    Oplev Italiens smukke Amalfikyst

    Næsten hele denne kyststrækning er på UNESCOs liste over verdensarv. Oplev stedernes særlige historier og anekdoter. 17.-24. april 2020.

    Læs mere her
  • headline

    Folkeoplysning - du lærer mere end du tror!

    Se mere her

Kom med til

Rygtræning

Styrke og afspænding, hensyntagende. I Vordingborg og Præstø

Læs mere her

Zumba Gold (for alle)

Sjov dansetræning med styrkeøvelser indlagt. Få pulsen op mens du bruger hele din krop til skøn musik. Vordingborg, Præstø og Bogø.

Læs mere her

Kreative hold

Følg med hos LOF Vordingborg

Følg med hos LOF Vordingborg

Tilmeld dig vores nyhedsbrev her
Søg

Find det du søger her

Bevægelseshold

Kalender

Kalender