Velkommen til vores hold i Løjt Kirkeby med Wellbi Velvære Harmoniøvelser - en aktiv yogagren, som giver lidt mere sved på panden end Corpus Vitalis Yoga. 

Wellbi Velvære Harmoniøvelser er en helhed - en lille fortælling - helt bevidste og dog fleksible bevægelser. 

Øvelserne er en kombination af styrke og smidighedstræning med serier af bevægelser i flow. 

Bevægelserne er aktive og afvekslende. 

I enhver bevægelse er der fokus og styrke. Friheden i kroppen øges, spændinger løsnes og du får en masse energi og indre ro på samme tid.

OBS! Da der er indlagt en kort pause til underviser undervejs, som hun vælger at afholde i sidste ende for ikke at afbryde flowet, slutter holdet lidt før det angivne tidspunkt.