Jeg underviser i kurve- og pileflet. Jeg har arbejdet som selvstændig kurvemager og pilefletter i snart 7 år, og har mange års undervisningserfaring. Jeg er nysgerrig på fagets mange facetter og muligheder og omsætter gerne teknikker til kreationer i forskelligt materiale.
Jeg er, med min sundhedsfaglige baggrund som sygeplejerske, også optaget af balancen mellem sind og krop og har taget yoga til mig med stor glæde og gavn.
Yoga hjælper mig til at vedligeholde min krops styrke og smidighed og samtidig lindrer det problemer med godt og muskelømheder i forbindelse med fysisk træning.
Senior Yoga - hensyntagende hold - ved Charlotte Ramsing
Kom og vær med og oplev en time med yoga øvelser, der hjælper dig til bedre kropsbevidsthed, balance og indre opmærksomhed.
Du vil hurtigt mærke, at når du tager øvelserne med i din hverdag, bliver du både stærkere og smidigere. Timen er bygget op med blide opvarmningsøvelser efterfulgt af serier, hvor vi bevæger os roligt ind i øvelserne og roligt tilbage til udgangspunkt. Charlotte vil guide dig gennem alle øvelser, så du behøver ingen forudkendskab til yoga for at være med.