LOF-Midtvest, aftenskole, kurser, foredrag, oplevelser, motion
Finlandsgade 39 (Fantasien) 7430 Ikast
Charlotte Larsen (årgang 1979)
Jeg er en smilende og optimistisk person, som er fuld af energi, og som elsker kontakten med mennesker.
Kvalitet i det jeg leverer har den største betydning for mig og jeg prioriterer at vi har det sjovt og kan gå fra timen med et endnu større smil på end da vi kom.
Min faglige baggrund er en uddannelse som ergoterapeut.
I 2011 uddannede jeg mig til instruktør i Ballroom Fitness og herefter fulgte Parkinson Ballroom, Sclerose Ballroom og Yoga og siden 2018 har jeg udelukkende beskæftiget mig med bevægelses hold, som er min store passion.
Har du sclerose - og lysten til
at styrke din krop?
Styrke din balance og motorik?
Forbedre dit kondital!?
Så kan du nu træne på en sjov måde til en masse skøn musik, imens vi får sved
på panden, griner og styrker vores fysiske og mentale velvære.
Efter Ballroom Fitness princippet træner vi
trinvariationer for balance, holdning og udstråling på musik. Det giver god
motion og samtidigt er det sjovt og livsbekræftende. Du bliver udfordret men
mødt på dit eget niveau. Du kommer hjem som et nyt menneske med masser af energi.
Vi har en kompetent og engageret instruktør, som vil guide dig ud
fra en faglig viden om netop din udfordring, så du kan styrke din krop både
fysisk og mentalt.
Vi starter hver gang med udstræk af hele kroppen, samt en god opvarmning, før der danses.
Kom du ikke med fra sæsonstart?
Fortvivl ikke, du kan altid tilmelde dig løbende igennem hele sæsonen, det gør ingen forskel!
Alle kan være med og du behøver ikke have særlige forudsætninger for at deltage!
Har du lyst til at træne 2 gange om ugen eller senere på dagen, så se også Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen
For spørgsmål eller andet kontakt instruktøren:
Charlotte Larsen (Tlf: 20278901)
Ergoterapeut og certificeret Sclerose Ballroom Fitness instruktør.
Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast