-
Birgit Lis Hyllested
Jeg er 79 år og kommer fra syd-Sjælland.
Jeg har i mange år arbejdet med zoneterapi, healing og fodpleje.
De sidste 15 år har jeg undervist indenfor krop og bevægelse med smil, latter og stor glæde.
Pilates med bold - ved Birgit Hyllested
Hensyntagende
Pilates gør musklerne lange og
smidige samt toner din krop.
Pilates udføres i et yderst roligt tempo og du får arbejdet med de funktionelle
bevægelser samt forbedret din krops holdning og balance.
Alt i alt er det en skøn time med fornemmelsen af grounding, hvor du kommer
i kontakt med både dine muskelspændinger, såvel som din muskelstyrke
Praktisk info
Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.
Nummer
242161 - Pilates med bold - ved Birgit Hyllested
Første mødegang
torsdag den 29.08.24 kl. 10:00 - 11:30
Ny pris (hold er startet)
Folkepensionist Ikast
DKK 240,00 720,00
Gratis prøvetime
DKK 0,00
torsdag den 29.08.24
Er blevet afholdt
torsdag den 05.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 12.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 19.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 26.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 10.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.24
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 07.11.24
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 14.11.24
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 21.11.24
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort