Kursusforløb om Det livsvigtige åndedræt
Når vi gerne vil bruge vores åndedræt til mere
end at overleve.
Transformational Breath® eller ”Det
transformerende Åndedræt” – ”Det forvandlende Åndedræt” er en bevidst,
forbundet åndedrætsmetode. M...
Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...
Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...
Mødested: Cafeen Sydtoften 4 Grindsted
Det er en forudsætning for deltagelse i modulet, at
deltagerne melder sig til alle fire gange.
Modulet afsluttes med et diplom.
Påklædning efter vejret
Medbring:
Et krav at deltagerne har disse ting...
Restorativ
Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af
vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at
genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille
nervesy...
Mindfull
Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil
være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre
udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter vi med en
m...
Restorativ
Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af
vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at
genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille
nervesy...
Drømmer
du om at farve dit eget garn i mange spændende farver? På dette basiskursus i plantefarvning
lærer du alt det grundlæggende om, hvordan du farver garn med
botaniske farvematerialer.
Dette
1-dagskursus er ideelt til dig, der ikke ha...
Vandretur ved Bindeballe-stien
Vandretur - delvis i stilhed
En smuk, dejlig, og ikke for lang tur
Har du nogensinde gået i en flok i stilhed? - det er ganske
særligt; og giver en anderledes oplevelse end, når vi går og snakker
De...
Oplev naturens kraft i krop og sind, og få færdigheder til at klare dig i naturenDu vil, gennem de fire årstider, blive inspireret til:· Primitiv båltænding· Mad over bål· Mindfulness· Mentaltræning· Sanseøvelser· Afspænding til beroligelse af dit...
Mødested: Cafeen Sydtoften 4 Grindsted
Det er en forudsætning for deltagelse i modulet, at
deltagerne melder sig til alle fire gange.
Modulet afsluttes med et diplom.
Påklædning efter vejret
Medbring:
Et krav at deltagerne har disse ting...
Lær om selvforsyning fra naturens eget spisekammer.Kom og vær med til en lærerig og hyggelig formiddag sammen Niels Erhard, der selv med sin ægtefælle lever næsten 100 procent selvforsynende. På dagen skal vi lave æblemost, rygeost, brombær sylte...
Drømmetydning - minikursus
Drømme har en timing uden lige. De kommer og ”meddeler”, hvad der er
vigtigt at være opmærksom på i dit liv - lige her og nu.
Underbevidstheden kender dine ønsker, muligheder og potentialer. Drømmene
kommer netop fra...
Teatersport er
improvisationsteater - små spil, der opføres lige her og nu ud fra et oplæg, som
kan spilles lige på stedet
Måske du husker:
“Så hatten passer” - det minder om det
Man kan også
sige, at teatersport er teater på en sporty m...
Program
for Fornyet Livskraft weekend
Lørdag-søndag den 10.-11. maj 2025
Lørdag
Velkomst 9.00
De 5 Tibetaner, yoga og afspænding kl. 10.00
Meditation kl. 12.30
Frokost kl. 13.00
Naturvandring kl. 14.00
Pause med kaffe/te og lidt lække...
Foredrag
med Steffe Kretz -
Hvordan går det i USA? Det føles, som om en storm er på vej - tirsdag
d. 6. oktober 2025 kl. 19:00 – ca. 21.00 i Rødding Centret. Billetpris: 225 kr.
Ekstra tilkøbs
mulighed: Du kan købe
bogen "Storm på vej" af...
Foredraget tager udgangspunkt Jakob Marks personlige historie om
at blive så syg med stress, at han næsten blev blind af det. Om at være en
dreng fra Køge, der pludselig er midt i det politiske centrum, forhandler
regering, møder præsidenter og...
"Få det bedst ud
af din hund"
med Tanja Rønhoff
Vi glæder os til at byde
velkommen til et spændende og lærerigt event, hvor Tanja Rønhoff, ejer og leder
af en moderne hundepension, deler sine erfaringer og viden om, hvordan du kan
få den stø...
Vokalias er et kor for sangglade mennesker af
begge køn og i alle aldre.
Vi synger et meget blandet repertoire fra Bach til Beatles, fra Mendelsohn til John Mogensen og fra kirke til kro. Det afgørende er, at vi
hygger os OG er seriøse i vores...
Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og
alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er
omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange
egenskaber.Vandgymnasti...
Kor for demente på Blomsterengen i Holsted.
Ålborg Universitet har forsket i korsangs betydning for
demente:
Demenskor er et tilbud til
mennesker der lever med demens. Deltagelse i et demenskor øger trivsel og kan
på sigt have en forebyggen...