Yoga på Mors - for dig med særlige udfordringer
Yogaen vil have fokus på bevægeligheden og de lange dybe træk. Åndedrættet er en naturlig del af yogaen og tæt forbundet med nervesystemet. Vi vil bruge åndedrætsøvelser til at løsne op og hjælpe bevægeligheden og strækkende på vej.
Hver time afsluttes med en restituerende afspænding.
ROOM Yoga er placeret midt i naturen på Nordmors. Yogasalen har udsyn over markerne, der bølger sig i bløde buer. Indretningen er sanselig og æstetisk med fokus på indretningens betydning for at finde ro, mærke nærvær og muligheden for restitution.
Alle - mænd og kvinder - er velkomne. Du behøver ikke at være smidig eller have erfaring med yoga. Yogaen er tilrettelagt så alle kan deltage.
Medbring venligst yogamåtte, tæppe og evt. en pude. Yogaudstyr kan også lånes.
Bare tæer, et åbent sind og behageligt træningstøj anbefales.
Underviser: Anna Marie Madsen, certificeret yogalærer, godkendt af Yoga Alliance, med mange års undervisningserfaring.
Nummer
25174 - Yoga på Mors - for dig med særlige udfordringer
Første mødegang
torsdag den 16.01.25 kl. 13:00 - 14:30
Ny pris (hold er startet)
Handicap
DKK 800,00 1000,00
torsdag den 16.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 30.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.25
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 27.02.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 06.03.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 13.03.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 20.03.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 27.03.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 03.04.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 01.05.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 22.05.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 05.06.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 12.06.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort
torsdag den 19.06.25
Kl. 13:00 - 14:30
Anna Marie Madsen
Hanklitvej 4, 7950 (Salen)
Se på kort