Ryg, nakke, og skulder HF

Streeshåndtering

Sorter efter

Kommende hold

torsdag den 11.09.25

Ryst dig selv fri af spændinger og stress!

  • Ledige pladser
  • Skive
  • torsdag den 11.09.25 kl. 18:15 - 19:55
Underviser 

Har du smerter, spændinger, indre uro, søvnproblemer, tankemylder etc. som du forgæves har har forsøgt at ændre på, så er TRE® en selvhjælpsmetode du kan bruge igen og igen når først du har lært de syv øvelser. Det er en form for fysisk mindfu...

Se hold og info