Wellness kan lindre stress symptomer og styrke trivsel og velvære. Se fores tilbud her, når løbende starter op. Har du personlige ønsker/ideer – kontakt skolelederskive@lof.dk
Alle har brug for de rette fedtstoffer, og det er afgørende for kroppens celler,at der er balance mellem især omega-3 og omega-6. Derfor spiser vi fisk,frugt og grøntsager, men får vi næringsstoffer nok via disse fødevarer, oghvorfor er lang...
Kom og få en sjov aften i en rus af
chokolade, der gør deltagerne glade og sætter smil på læberne.
Du får chokoladeansigtsmaske med
kvalitetschokolade fra Chokolet.
Derefter laver vi parvis massage af nakke- og
skulder under instruktion af...
Du introduceres til ”Åndedrættet” og hvordan det påvirker kroppen og evnen til at dæmpe vores ”stress-nervesystem” og aktivere vores ”relax-nervesystem”. Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard https://naturligbevaegelse.dk/ fortæller og guider dig gen...