Velvære

Wellness kan lindre stress symptomer og styrke trivsel og velvære. Se fores tilbud her, når løbende starter op.
Har du personlige ønsker/ideer – kontakt skolelederskive@lof.dk

Sorter efter

Kommende hold

torsdag den 20.02.25

Dybdeafspænding

  • Ledige pladser
  • Skive
  • torsdag den 20.02.25 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Denne aften er for dig, som ønsker at falde helt til ro og slappe af. Aftenen begynder med en kort introduktion, hvorefter du kommer til at ligge på din egen måtte i 45 min. for til sidst at runde af med eventuelle spørgsmål. Jeg starter med at sæ...

Se hold og info

søndag den 12.10.25

Detox, afslapning og Gus

  • Ledige pladser
  • Skive
  • søndag den 12.10.25 kl. 15:30 - 21:00
Underviser 

Lisbeth Bundgaard naturligbevaegelse.dk fortæller om åndedrættet og hvordan du får fat i kontrol over den dybe, afslappende vejrtrækning ved brug af bolde, elastikker, mundbevægelser mv. Hanne Fejerskov hannefys.dk guider dig ind i en dyb afspæ...

Se hold og info