Wellness kan lindre stress symptomer og styrke trivsel og velvære. Se fores tilbud her, når løbende starter op. Har du personlige ønsker/ideer – kontakt skolelederskive@lof.dk
Kost og motion er ikke længere nok, når vi gerne vil leve
længere med et godt helbred. Derfor vinder viden og når du går hjem fra dette
foredrag ved de fleste endnu mere om:
• Immunforsvarets to systemer
• Inflammation akut og kronisk
•...
Lisbeth Bundgaard naturligbevaegelse.dk fortæller om åndedrættet og hvordan du får fat i kontrol over den dybe, afslappende vejrtrækning ved brug af bolde, elastikker, mundbevægelser mv. Hanne Fejerskov hannefys.dk guider dig ind i en dyb afspæ...