LOF Skive tilbyder løbende nye kurser indenfor et bredt repertoire for alle aldersgrupper, dog primært voksne. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få information om kurser, foredrag og oplevelser direkte i din egen mail Box. Vores kurser i Skive omhandler for eksempel kreative fag, motion og samvær, mental sundhed, fødsel- og babyaktiviteter, wellness, mad og drikke, bondegårdsbesøg, sprog, musik og meget mere. Har du en ide til et kursus, så er du mere end velkommen til at kontakte skolelederskive@lof.dk. Kun fantasien sætter grænser. Nedenfor kan du se en oversigt over vores kommende kurser i Skive.
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.
Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Fik du aldrig lært at svømme?
Er du utryg ved vand og vil du gerne gøre noget ved dette? På
dette "vandkursus" vil der blive fokuseret på tryghed og tillid for gradvist at
blive fortrolig med at bevæge sig frit i vandet og evt. slippe bunden,...
Kurset henvender
sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et
målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke
det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen f...
Kurset henvender
sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et
målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke
det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen fo...
Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Under individuel vejledning af en fysioterapeut instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
gra...
Under individuel vejledning af en fysioterapeut instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
gra...
Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
Har du smerter, spændinger, indre uro,
søvnproblemer, tankemylder etc. som du forgæves har har
forsøgt at ændre på, så er TRE® en selvhjælpsmetode du kan bruge igen og igen
når først du har lært de syv øvelser. Det er en form for fysisk mindfu...
Kan
du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative
sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig.
Der
tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør
du kan få mere h...
Kan
du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative
sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig.
Der
tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør
du kan få mere h...
Kan
du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative
sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig.
Der
tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør
du kan få mere h...
Lav dit eget personligt krus med eller uden hank, tallerkner, servietringe og lysestager. Eller keramikkugler med huller til lys, kæde til ophæng eller kugler, som kan pynte i haven. Har du lyst til et helt specielt dørskilt med tilhørende husnum...
Har du gjort dig overvejelser om, hvad der skal ske, når du ikke er her mere? Skal du begraves, brændes, skal du på fjorden, hvad skal der synges, skal der være mindesammenkomst bagefter, og hvordan skal dine midler deles efter din død? Dette e...
På dette kursus får du inspiration og vejledning til at komme i flow ved at lave din egen taske og eller
mulepose. Begge dele kan anvendes i stedet for plastikposer til fx indkøb og også som almindelig taske.
Du bestemmer selv farve, udformning...
Mor eller
far betaler for tilmelding og kan tage baby og en ekstra voksen med gratis.
Babysvømning
fremmer barnets fysiske og psyko-sociale udvikling gennem leg og tæt kontakt.
Dit barn
lærer at flyde, hundesvømme, dykke, motoriske øvelser...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
Patchwork og quilt har rødder tilbage i de tidligste kulturer, hvor små stof-
og skindstykker blev syet sammen på kunstværdig vis.
På kurset kan syes forskellige ting f.eks puder og servietter eller andre
spændende flotte ting kun fantasien sætt...
Du introduceres til ”Åndedrættet” og hvordan det påvirker kroppen og evnen til at dæmpe vores ”stress-nervesystem” og aktivere vores ”relax-nervesystem”. Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard https://naturligbevaegelse.dk/ fortæller og guider dig gen...
Kreativ akryl
malekursus for begyndere og let øvede.
Vil du være med i
en hyggelig og kreativ gruppe, hvor næsten alt er tilladt?
Vi maler
hovedsageligt med akrylmaling, men andre kunstmaterialer kan også forekomme.
Vi skal lærer
klassi...
Har du deltaget i efterårets kursus i at ryste dig fri af spændinger og stress,
eller er du nysgerrig på, hvad alt det der talen om, at ryste sig fri for
spændinger og stress går ud på. Er der nu mulighed for to opfølgende gange til
at få t...
Kurset starter med en gennemgang af forskellige materialer, så der er et
godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin BH.
Derefter kigger vi på op syede modeller, for at få en fornemmelse af,
hvad man kunne tænke sig at sy. Når man ha...
Blomsterbinding
i julens dekorationer og kranse hos blomsterdekoratør i Roslev.
Drømmer
du om at lave dine egne juledekorationer og kranse?
Så
har vi blomsterbinding, der passer til dig.
Du
lærer at sammensætte farver og materialer,...
Gus i saunaen består af forskellige æteriske olier blandet med vand.
Gusmesteren fordeler duften og når du indånder gusen, opstår der en
dybdegående udrensning af kroppen.
Du får 3 gange 10 min. gus i saunaen og i pauserne er der mulighed for e...
På dette kursus arbejder vi med forskellige farver og sammensætning i koldt Bullsey glas, som holder farverne. Du kan lave dit eget personlige motiv fx. navneskilt, de fire årstider, bordkort, dyr, huse, juleting, påsketing og kun fantasien sætter...
Har du smerter, spændinger, indre uro,
søvnproblemer, tankemylder etc. som du forgæves har har
forsøgt at ændre på, så er TRE® en selvhjælpsmetode du kan bruge igen og igen
når først du har lært de syv øvelser. Det er en form for fysisk mindfu...