Du har hold i kurven

Kurser

Spændende kurser i Skive

LOF Skive tilbyder løbende nye kurser indenfor et bredt repertoire for alle aldersgrupper, dog primært voksne.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få information om kurser, foredrag og oplevelser direkte i din egen mail Box. 
Vores kurser i Skive omhandler for eksempel kreative fag, motion og samvær, mental sundhed, fødsel- og babyaktiviteter, wellness, mad og drikke, bondegårdsbesøg, sprog, musik og meget mere.
Har du en ide til et kursus, så er du mere end velkommen til at kontakte skolelederskive@lof.dk. Kun fantasien sætter grænser. Nedenfor kan du se en oversigt over vores kommende kurser i Skive.

Sorter efter

Kommende hold

mandag den 06.01.25

Afspændingsmotion

  • Ledige pladser
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:40 om mandagen
Underviser 

Afspændingsøvelser og bevægelse til musik, hvor kroppen arbejdes igennem hver gang. I undervisningen indgår grundig opvarmning, styrke og smidiggørende øvelser. Øvelserne kan tilpasses individuelt, således at alle kan deltage.

Se hold og info

Afspændingsmotion

  • Ledige pladser
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 17:45 - 18:55 om mandagen
Underviser 

Afspændingsøvelser og bevægelse til musik, hvor kroppen arbejdes igennem hver gang. I undervisningen indgår grundig opvarmning, styrke og smidiggørende øvelser. Øvelserne kan tilpasses individuelt, således at alle kan deltage.

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand

  • Venteliste
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:15 om mandagen
Underviser 

Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand

  • Venteliste
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:00 om mandagen
Underviser 

Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand - for primært brystopererede

  • Venteliste
  • Skive
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:45 om mandagen
Underviser 

Kurset henvender sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen f...

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand - hensyntagende træning

  • Næsten fyldt
  • Skive
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:00 om mandagen
Underviser 

Kurset henvender sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen fo...

Se hold og info

Dus med vand - begyndere/fortsættere

  • Venteliste
  • Skive
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om mandagen
Underviser 

Fik du aldrig lært at svømme?  Er du utryg ved vand og vil du gerne gøre noget ved dette? På dette "vandkursus" vil der blive fokuseret på tryghed og tillid for gradvist at blive fortrolig med at bevæge sig frit i vandet og evt. slippe bunden,...

Se hold og info

tirsdag den 07.01.25

Bevægelse i varmt vand

  • Venteliste
  • Skive
  • Er startet - kl. 15:45 - 16:30 om tirsdagen
Underviser 

Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand

  • Venteliste
  • Skive
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:15 om tirsdagen
Underviser 

Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand

  • Venteliste
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 16:45 - 17:30 om tirsdagen
Underviser 

Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...

Se hold og info

onsdag den 15.01.25

Keramik

  • Ledige pladser
  • Skive
  • Er startet - kl. 18:30 - 21:15 om onsdagen
Underviser 

Lav dit eget personligt krus med eller uden hank, tallerkner, servietringe og lysestager. Eller keramikkugler med huller til lys, kæde til ophæng eller kugler, som kan pynte i haven. Du kan også komme påsken i forkøbet og lave forskellige påsketin...

Se hold og info

torsdag den 16.01.25

Bevægelse i varmt vand 1

  • Næsten fyldt
  • Skive
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om torsdagen
Underviser 

Jeg underviser i forskellige former for bevægelse og træningen tilpasses dit formåen og dine behov. Du lærer at forbedre muskelstyrke, kredsløb, smidighed, balance og evnen til at holde ud over længere tid. Vi anvender træningsredskaber og j...

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand 2

  • Venteliste
  • Skive
  • Er startet - kl. 10:45 - 11:30 om torsdagen
Underviser 

Jeg underviser i forskellige former for bevægelse og træningen tilpasses dit formåen og dine behov. Du lærer at forbedre muskelstyrke, kredsløb, smidighed, balance og evnen til at holde ud over længere tid. Vi anvender træningsredskaber og j...

Se hold og info

fredag den 17.01.25

Babysvømning i Pulsen

  • Ledige pladser
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om fredagen
Underviser 

Mor eller far betaler for tilmelding og kan tage baby og en ekstra voksen med gratis.Babysvømning fremmer barnets fysiske og psyko-sociale udvikling gennem leg og tæt kontakt.Dit barn lærer at flyde, hundesvømme, dykke, motoriske øvelser og at...

Se hold og info

Babysvømning i Pulsen

  • Venteliste
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:15 om fredagen
Underviser 

Mor eller far betaler for tilmelding og kan tage baby og en ekstra voksen med gratis.Babysvømning fremmer barnets fysiske og psyko-sociale udvikling gennem leg og tæt kontakt.Dit barn lærer at flyde, hundesvømme, dykke, motoriske øvelser og at...

Se hold og info

Fystræning i bassin

  • Næsten fyldt
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 09:15 - 10:00 om fredagen
Underviser 

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....

Se hold og info

torsdag den 23.01.25

Ryst dig selv fri af spændinger og stress!

  • Ledige pladser
  • Skive
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:40 om torsdagen
Underviser 

Har du smerter, spændinger, indre uro, søvnproblemer, tankemylder etc. som du forgæves har har forsøgt at ændre på, så er TRE® en selvhjælpsmetode du kan bruge igen og igen når først du har lært de syv øvelser. Det er en form for fysisk mindfu...

Se hold og info

mandag den 10.02.25

Glaskunst kursister med fysiske udfordringer/handicaps

  • Næsten fyldt
  • Skive
  • Er startet - kl. 09:30 - 12:00 om mandagen
Underviser 

Kan du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig. Der tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør du kan få mere h...

Se hold og info

lørdag den 15.02.25

2 dages Fotokursus

  • Næsten fyldt
  • Skive
  • lørdag den 15.02.25 kl. 09:00 - 15:00
Underviser 

Fotograferer du allerede og har lyst til at udvikle dine kompetencer, eller har du lyst til at lære at tage og frembringe smukke fotos, så er dette kursus for dig. På kurset gennemgår vi processen med at frembringe færdige fotos fra A til Å....

Se hold og info

onsdag den 19.02.25

Glaskursus for svagtseende/blinde

  • Ledige pladser
  • Skive
  • onsdag den 19.02.25 kl. 09:30 - 12:00
Underviser 

Kan du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig. Der tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør du kan få mere h...

Se hold og info

torsdag den 20.02.25

Dybdeafspænding

  • Ledige pladser
  • Skive
  • torsdag den 20.02.25 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Denne aften er for dig, som ønsker at falde helt til ro og slappe af. Aftenen begynder med en kort introduktion, hvorefter du kommer til at ligge på din egen måtte i 45 min. for til sidst at runde af med eventuelle spørgsmål. Jeg starter med at sæ...

Se hold og info

fredag den 14.03.25

Babysvømning i Pulsen

  • Ledige pladser
  • Spøttrup
  • fredag den 14.03.25 kl. 10:00 - 10:45
Underviser 

Mor eller far betaler for tilmelding og kan tage baby og en ekstra voksen med gratis. Babysvømning fremmer barnets fysiske og psyko-sociale udvikling gennem leg og tæt kontakt. Dit barn lærer at flyde, hundesvømme, dykke, motoriske øvelser...

Se hold og info

lørdag den 15.03.25

2 dages Fotokursus

  • Ledige pladser
  • Skive
  • lørdag den 15.03.25 kl. 09:00 - 15:00
Underviser 

Fotograferer du allerede og har lyst til at udvikle dine kompetencer, eller har du lyst til at lære at tage og frembringe smukke fotos, så er dette kursus for dig. På kurset gennemgår vi processen med at frembringe færdige fotos fra A til Å....

Se hold og info

søndag den 12.10.25

Detox, afslapning og Gus

  • Ledige pladser
  • Skive
  • søndag den 12.10.25 kl. 15:30 - 21:00
Underviser 

Lisbeth Bundgaard naturligbevaegelse.dk fortæller om åndedrættet og hvordan du får fat i kontrol over den dybe, afslappende vejrtrækning ved brug af bolde, elastikker, mundbevægelser mv. Hanne Fejerskov hannefys.dk guider dig ind i en dyb afspæ...

Se hold og info