LOF Skive tilbyder løbende nye kurser indenfor et bredt repertoire for alle aldersgrupper, dog primært voksne. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få information om kurser, foredrag og oplevelser direkte i din egen mail Box. Vores kurser i Skive omhandler for eksempel kreative fag, motion og samvær, mental sundhed, fødsel- og babyaktiviteter, wellness, mad og drikke, bondegårdsbesøg, sprog, musik og meget mere. Har du en ide til et kursus, så er du mere end velkommen til at kontakte skolelederskive@lof.dk. Kun fantasien sætter grænser. Nedenfor kan du se en oversigt over vores kommende kurser i Skive.
Kurset er målrettet dig der ønsker at få mere glæde ud af at fotografere,
ved at få mere viden om teknikker og indstillinger.
Målet er, at du efter kurset er mere tryg ved at
fotografere med mere manuelle indstillinger, så du bedre selv kan st...
Fik du aldrig lært at svømme?
Er du utryg ved vand og vil du gerne gøre noget ved dette? På
dette "vandkursus" vil der blive fokuseret på tryghed og tillid for gradvist at
blive fortrolig med at bevæge sig frit i vandet og evt. slippe bunden,...
Kurset henvender
sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et
målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke
det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen f...
Kurset henvender
sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et
målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke
det mentale overskud og vedligeholdelse af kroppen. Undervisningen fo...
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.
Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...
Alle har brug for de rette fedtstoffer, og det er afgørende for kroppens celler,at der er balance mellem især omega-3 og omega-6. Derfor spiser vi fisk,frugt og grøntsager, men får vi næringsstoffer nok via disse fødevarer, oghvorfor er lang...
Kan
du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative
sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig.
Der
tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør
du kan få mere h...
Kan
du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative
sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig.
Der
tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør
du kan få mere h...
Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Oplev glæde og velvære efter varmtvandstræning på hold, hvor hele kroppen arbejdes godt igennem med opvarmning til musik, fælles træningsøvelser med redskaber og udspænding/afspænding. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder
Kan
du lide at være kreativ og lave ting af glas? Og hygge dig med andre kreative
sjæle – så er et glaskursus i Glashulen måske noget for dig.
Der
tages hensyn til den enkelte og undervisningen foregår på små hold, hvilket gør
du kan få mere h...
Lav dit eget personligt krus med eller uden hank, tallerkner, servietringe og lysestager. Eller keramikkugler med huller til lys, kæde til ophæng eller kugler, som kan pynte i haven. Har du lyst til et helt specielt dørskilt med tilhørende husnum...
I
1876 startede A. P. Lorentzen med en lille hjemmeproduktion af hvidtøl i
Nørregade 44 i Skive. Blev overtaget af Christian Christiansen i 1895 som
udvidede bryggeriet og delte virksomheden i et ølbryggeri som han gav navnet
Thordal efter sin...
Under individuel vejledning af en fysioterapeut instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
gra...
Under individuel vejledning af en fysioterapeut instrueres
du i bevægelser, som styrker hjerte- kredsløb, muskler, smidighed og
balance.
Vi anvender vandets opdrift og kroppen afspændes i det 32
gra...
Sammen med andre og under instruktion af en fysioterapeut, træner vi til musik. Alle de store muskelgrupper tages med, men fokus er især ryg, men også nakke- og skulder. Udgangspunktet er konceptet "Glad Ryg". Vil du vide mere: https://gl...
Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
Har du smerter, spændinger, indre uro,
søvnproblemer, tankemylder etc. som du forgæves har har
forsøgt at ændre på, så er TRE® en selvhjælpsmetode du kan bruge igen og igen
når først du har lært de syv øvelser. Det er en form for fysisk mindfu...
Opdag magien ved syning på dette sy kursus!
Lær blandt andet kunsten at mestre din symaskine, sy perfekte stolpelukninger,
kraver af enhver slags eller isyning af lynlåse. Jeg guider jeg dig trin for
trin gennem teknikker, der vil løfte dine...
Indhold i kurset: Gennem livet oplever vi alle indtryk, der påvirker os fysisk, psykisk og mentalt. Disse indtryk sætter sig som aftryk, og hvis de ikke kommer til udtryk, kan de sætte sig i kroppen, og skabe stress, samt fysiske, psykiske og men...
Kurset starter med en gennemgang af forskellige materialer, så der er et
godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin BH.
Derefter kigger vi på op syede modeller, for at få en fornemmelse af,
hvad man kunne tænke sig at sy. Når man ha...
Afspændingsøvelser og bevægelse til musik, hvor kroppen arbejdes
igennem hver gang. I undervisningen indgår grundig opvarmning, styrke og
smidiggørende øvelser. Øvelserne kan tilpasses individuelt, således at alle kan
deltage.
Afspændingsøvelser og bevægelse til musik, hvor kroppen arbejdes
igennem hver gang. I undervisningen indgår grundig opvarmning, styrke og
smidiggørende øvelser. Øvelserne kan tilpasses individuelt, således at alle kan
deltage.
Kreativ akryl
malekursus for begyndere og let øvede.
Vil du være med i
en hyggelig og kreativ gruppe, hvor næsten alt er tilladt?
Vi maler
hovedsageligt med akrylmaling, men andre kunstmaterialer kan også forekomme.
Vi skal lærer
klassi...
Kom og få en sjov aften i en rus af
chokolade, der gør deltagerne glade og sætter smil på læberne.
Du får chokoladeansigtsmaske med
kvalitetschokolade fra Chokolet.
Derefter laver vi parvis massage af nakke- og
skulder under instruktion af...
Lav dit eget personligt krus med eller uden hank, tallerkner, servietringe og lysestager. Eller keramikkugler med huller til lys, kæde til ophæng eller kugler, som kan pynte i haven. Har du lyst til et helt specielt dørskilt med tilhørende husnum...
Har du gjort dig overvejelser om, hvad der skal ske, når du ikke er her mere? Skal du begraves, brændes, skal du på fjorden, hvad skal der synges, skal der være mindesammenkomst bagefter, og hvordan skal dine midler deles efter din død? Dette e...
På dette kursus får du inspiration og vejledning til at komme i flow ved at lave din egen taske og eller
mulepose. Begge dele kan anvendes i stedet for plastikposer til fx indkøb og også som almindelig taske.
Du bestemmer selv farve, udformning...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby læ...
På dette kursus lærer du forskellige stof
manipulationsteknikker: læg og folde, rynke, hæfte, alle tekniker give flotte
og meget forskellige udtryk.
Du kan brug teknikkerne, når du vil lave boligtekstiler
såsom puder, gardiner eller til...
Patchwork og quilt har rødder tilbage i de tidligste kulturer, hvor små stof-
og skindstykker blev syet sammen på kunstværdig vis.
På kurset kan syes forskellige ting f.eks puder og servietter eller andre
spændende flotte ting kun fantasien sætt...
Du introduceres til ”Åndedrættet” og hvordan det påvirker kroppen og evnen til at dæmpe vores ”stress-nervesystem” og aktivere vores ”relax-nervesystem”. Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard https://naturligbevaegelse.dk/ fortæller og guider dig gen...
Kurset starter med en gennemgang af forskellige materialer, så der er et
godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin BH.
Derefter kigger vi på op syede modeller, for at få en fornemmelse af,
hvad man kunne tænke sig at sy. Når man ha...
Blomsterbinding
i julens dekorationer og kranse hos blomsterdekoratør i Roslev.
Drømmer
du om at lave dine egne juledekorationer og kranse?
Så
har vi blomsterbinding, der passer til dig.
Du
lærer at sammensætte farver og materialer,...