Der laves smukke og langtidsholdbare blomster. Blomster der ikke skal vandes.  De bliver lavet i italiensk creppapir som kan bøjes, bukkes og klippes i. Kun fantasien sætter grænser. Der kræves ingen forhåndskendskab eller kreativitet - alle kan v...

Se hold og info

Kurset henvender sig til dig som gerne vil lære at sy dit eget tøj, designe dine egne modeller, lære at konstruere dine egne mønstre eller rette mønstre til, så det passer netop din figur. På kurset bliver du ført gennem en stribe teknikker ind...

Se hold og info

I workshoppen kommmes der omkring det teoretiske og det praktiske med bejsning og farvning med friske og tørrede planter. Der farves bla. med cochenille og indigo. Der farves små bundter uldgarn på 20 gram i mange forskellige farver, så alle kursi...

Se hold og info

Der arbejdes med 3D print, lasercut og vinylskærer gennem forskellige computerprogrammer. Ved lasercut designes der mange sjove ting, som bliver skåret ud i tyndt træ og formpresset pap. Hertil bruges programmet RDWorksV8 og selve skæringen kan ta...

Se hold og info

I en tid, hvor de fleste af os har travlt med karriere, familie - eller måske spekulerer på, hvordan fremtiden skal forme sig - så arbejdes der med blide yogaøvelser, åndedrætsteknikker og meditation. Dette for at hjælpe med at få skabt mere glæd...

Se hold og info

Der gennemgåes hvad scrapbooking er og hvilke materialer man kan bruge. Ligeledes hvad man skal være opmærksom på, når man går igang. Der arbejdes med layout af de forskellige sider i en scrapbook. Få inspiration gennem underviserens mange forskel...

Se hold og info

Der skal leges med flydende tusch, hvor vi skaber figurer og mønstre helt intuitivt på papir. Der arbejdes videre med billederne med akvarelfarver. Alle kan være med - det er en sjov og fri måde at arbejde med materialerne på. Der er en lille udgi...

Se hold og info

Lækre sandwich - vælg mellem: Skinke og ost, kylling og bacon, æg og rejer, frikadelle og rødkål, steg m/rødkål og agurkesalat. Når der bestilles frokost er det vigtigt, at man efterfølgende skriver en SMS med hvilken sandwich man ønsker til enten...

Se hold og info

Anne Kirketerp viser med sin forskning i craft-psykologi, at arbejdet med hænderne giver børn, unge og voksne trivsel og evnen til at løse problemer, tænke kreativt og samarbejde. Effekterne af at arbejde med "craft", altså håndarbejde og håndværk...

Se hold og info

Der fremstilles æsker i kraftig pap, som beklædes med smukt mønstret papir og bogbinderlærred. Pap skæres ud i passende størrelser og limes sammen til den ønskedes æske. Der kan laves skillerum, flere lag æsker i en eller små skuffer, omslag til r...

Se hold og info

Giv dig tid til kreativitet med udgangspunkt i kroppen. Under vejledning af en fysioterapeut oplever du forskellige aktiviteter, som giver næring for krop og sjæl. Det er enkle øvelser og der er plads til forskellighed. Overordnet indhold: Opvarmn...

Se hold og info

At lave dekorationer i bomuldsvat er en tradition, der går langt tilbage. For det meste finder man vatpynt blandt julepynt, hvor det har været populært at lave små dukker og andet pynt til juletræet. Den gamle tradition er blevet genfundet og mode...

Se hold og info

Lær at bruge grøftkantsblomster til smukt bundne buketter. Buketterne kan suppelers med købe blomster. Medbring gerne en grensaks og en vase.

Se hold og info

Stegt kylling med pastasalat og flutes.

Se hold og info

Et rundstykke med pålæg og syltetøj samt kaffe/the.

Se hold og info

Der laves smukke og langtidsholdbare blomster. Blomster der ikke skal vandes.  De bliver lavet i italiensk creppapir som kan bøjes, bukkes og klippes i. Kun fantasien sætter grænser. Der kræves ingen forhåndskendskab eller kreativitet - alle kan v...

Se hold og info

Der arbejdes med små geometriske mønstre, som dækker større eller mindre flader. Broderiet består af enkle sting med forskellige sværhedsgrader over talte tråde på stramaj. Der arbejdes  med et broderi, hvor teknikken kan øves og samtidig nå at ar...

Se hold og info

Der arbejdes med 3D print, lasercut og vinylskærer gennem forskellige computerprogrammer. Ved lasercut designes der mange sjove ting, som bliver skåret ud i tyndt træ og formpresset pap. Hertil bruges programmet RDWorksV8 og selve skæringen kan ta...

Se hold og info

Prøv Qi gong yoga som er mindfullness i bevægelse, hvor der bruges rolige og dybe vejrtrækninger sammen med langsomme flydende bevægelser. Det styrker kroppens eget immunforsvar og giver en indre energi og ro. Det er sundhedsbevarende og kan dyrke...

Se hold og info

Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et roligt tempo med bevidst brug af vejrtrækningen. Pilates er en særlig form for smidigheds- og styrketræning, der justerer balancen mellem forskellige muskelgrupper og dermed fjerner...

Se hold og info

Lækre sandwich - vælg mellem: Skinke og ost, kylling og bacon, æg og rejer, frikadelle og rødkål, steg m/rødkål og agurkesalat. Når der bestilles frokost er det vigtigt, at man efterfølgende skriver en SMS med hvilken sandwich man ønsker til enten...

Se hold og info

Signe fra "ATTER ATTER" vil i hendes foredrag komme ind på hendes iværksætterhistorie og hendes tilgang til syning, kreativitet generelt. Derudover vil hun fortælle om bæredygtig mode og tøjindustrien. Signe syr lækkert moderigtigt tøj ud af gamle...

Se hold og info

Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...

Se hold og info

Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...

Se hold og info

Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...

Se hold og info

Vil du styrke muskler og led - så kom og vær med. Alle kan deltage og få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Vi arbejder med styrkegivende, smidigegørende og afspændende øveler i varmt vand. Bevægelse og afspænding i vand...

Se hold og info

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.

Se hold og info

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.

Se hold og info

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....

Se hold og info

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....

Se hold og info

Fik du aldrig lært at svømme?  Er du utryg ved vand og vil du gerne gøre noget ved dette? På dette "vandkursus" vil der blive fokuseret på tryghed og tillid for gradvist at blive fortrolig med at bevæge sig frit i vandet og evt. slippe bunden,...

Se hold og info

Fik du aldrig lært at svømme?  Er du utryg ved vand og vil du gerne gøre noget ved dette? På dette "vandkursus" vil der blive fokuseret på tryghed og tillid for gradvist at blive fortrolig med at bevæge sig frit i vandet og evt. slippe bunden,...

Se hold og info

Motion i varmt vand - for brystopererede Kurset henvender sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke det mentale overskud og ve...

Se hold og info

Motion i varmt vand - for brystopererede Kurset henvender sig til kvinder, der har været igennem en brystkræftbehandling og som søger et målrettet tilbud der giver mulighed for at genvinde den fysiske form og styrke det mentale overskud og ved...

Se hold og info

Har du lyst til at få bevæget dig på en sjov måde uden at belaste led og muskler, som på land og hvis du ikke vil svømme baner, så prøv bevægelse i varmt vand.Hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler eller led, eller bare har lyst til denne...

Se hold og info

Har du lyst til at få bevæget dig på en sjov måde uden at belaste led og muskler, som på land og hvis du ikke vil svømme baner, så prøv bevægelse i varmt vand.Hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler eller led, eller bare har lyst til denne...

Se hold og info

Kurset starter med en gennemgang af forskellige materialer, så der er et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin BH. Derefter kigges der på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy. Når man har valg...

Se hold og info

Patchwork og quilt har rødder tilbage i de tidligste kulturer, hvor små stof- og skindstykker blev syet sammen på kunstværdig vis. På kurset kan syes forskellige ting f.eks puder og servietter eller andre spændende flotte ting kun fantasien sætt...

Se hold og info