Kurser

Sorter efter

fredag den 18.03.22

Varmt vand hold 1

  • Næsten fyldt
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 09:15 - 10:00 om fredagen
Underviser 

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....

Se hold og info

Varmt vand hold 2

  • Ledige pladser
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om fredagen
Underviser 

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....

Se hold og info

Fredags svømning

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:45 om fredagen
Underviser 

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.

Se hold og info

mandag den 21.03.22

Mandags svømning

  • Venteliste
  • Skive
  • Er startet - kl. 15:30 - 16:15 om mandagen
Underviser 

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.

Se hold og info

Mandags svømning

  • Ledige pladser
  • Skive
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:00 om mandagen
Underviser 

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.

Se hold og info

fredag den 01.04.22

Varmt vand hold 3

  • Ledige pladser
  • Spøttrup
  • Er startet - kl. 10:45 - 11:30 om fredagen
Underviser 

Få glæde af afspændings- og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder....

Se hold og info

onsdag den 11.05.22

Pilates for letøvede/øvede

  • Ledige pladser
  • Skive
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:15 om onsdagen

Pilates for dig, som har dyrket pilates før, og derfor kender grundprincipperne indenfor pilates-træning. Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et roligt tempo med bevidst brug af vejrtrækningen. Pilates er en særlig form...

Se hold og info

mandag den 23.05.22

Skive Badeland

  • Ledige pladser
  • Skive
  • mandag den 23.05.22 kl. 14:30 - 15:30
Underviser 

Minikursus hvor du får mulighed for at afprøve og udfordre dig selv i svømmebassinet i Skive Badeland. Der vil blive arbejdet med tilvænning til at svømme på dybt vand og at svømme over længere afstande. Kurset er også åbent for deltagere med lign...

Se hold og info

fredag den 04.11.22

Patchwork

  • Ledige pladser
  • Roslev
  • fredag den 04.11.22 kl. 18:00 - 18:55
Underviser 

Patchwork og quilt har rødder tilbage i de tidligste kulturer, hvor små stof- og skindstykker blev syet sammen på kunstværdig vis. På kurset kan syes forskellige ting f.eks puder og servietter eller andre spændende flotte ting kun fantasien sætt...

Se hold og info