LOF Lolland Falster - Kurser og aftenskole

Udvidet førstehjælp - 12 timer

Til dig med særligt ansvar: SOSU, fængsel, massør osv...
12 timers førstehjælp
Førstehjælp

Kørekort på vej? Ansvar for børn? Vil du bare gerne vide, hvordan du kan hjælpe? Godkendte forløb med dygtig instruktør. Beviser udstedes.
Find førstehjælpsholdene lige her
Dansk for udlændinge - ONLINE

Lær dansk online. Danish for foreign nationals.
Danish language
Sproghold

Tysk - engelsk - spansk - italiensk - dansk - fransk - polsk
Find alle sproghold her
Bevægelseshold forår 2022

Der kommer hele tiden nye hold på, så tjek det jævnligt
Se bevægelsesholdene her

LOF søger

Nyhed

LOF søger underviser, brænder du for at underviser andre, så skriv til LOF

Nyhed

Vil du modtage LOFs nyhedsbrev,

Underviserere til sprogfag søges

Gode tilbud fra LOF

Nykøbing F

Hatha Yoga for bedre ryg -...

Hatha Yoga for en bedre ryg. Undervisningen er for personer i alle aldre, for både mænd og kvinder og undervisning...

Hatha Yoga for seniorer - M...

Hatha-yoga for både kvinder og mænd Yoga er for alle, uanset fysisk form, alder og forudsætning. I hatha-yoga for...

Nykøbing F

Førstehjælp udvidet 12 timers

Overordnet kompetencemål:Deltageren kan handle ud fra førstehjælpens hovedpunkter i forbindelse med førstehjælpssitua...

Maribo

Hatha Yoga - begyndere

At bevare din styrke, når man bliver ældre, er nøglen til livslang sundhed. Dette Hatha-yoga-kursus er blidt, men...

Maribo

Hatha Yoga

Dette kursus er perfekt for begyndere, ældre yogier eller enhver, der føler, at de har brug for en blid Hatha yog...

Sakskøbing

Hatha Yoga i Sakskøbing

Dette kursus er perfekt for begyndere, ældre yogier eller enhver, der føler, at de har brug for en blid Hatha yog...

Nykøbing F

Yoga for mænd

For mænd.Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den modern...

Nykøbing F

Slow Yoga

Slow-yogaSlut dagen af i et roligt tempo med lidt skøn, blid yoga. Vi vil langsomt vække og berolig hver en del af kr...

Nykøbing F

Gravid Yoga

Gravid yoga er en vidunderlig måde at komme tættere på sig selv og sin baby under graviditeten. Men det er også en mu...

Driller bogstaverne ?

Ordblinde - undervisning

Er du ordblind? måske ordblind? Vi tester dig og laver en plan for din undervisning. Vi har små hold, IT, dygtige lærere og godt humør.

FVU

DU kan lære at blive bedre til at læse og skrive dansk.