Mandestræk/ yoga for mænd

    Føles din krop stiv og brugt? Ønsker du større bevægelighed og måske mindre øm krop?. Eller vil du bare gerne prøve hvad yoga kan gøre for dig.?

     

    Vi vil arbejde hele kroppen igennem med fokus på smidighed , balance og styrke.

    Vi kommer til at arbejde med stræk af bindevæv og muskler, og styrkelse af muskulaturen.

    Vi arbejder med åndedrættet som gir` ro og balance i krop og sind.

     

    Øvelserne vil blive tilpasset holdet, så alle kan være med.    Medbring yogamåtte, tæppe og evt. drikkedunk!

    Nummer
    24892 - Mandestræk/ yoga for mænd
    Første mødegang
    tirsdag den 09.01.24 kl. 18:45 - 20:00
    Undervisere
    Adresse

    Mølleparkcentret Brovst, Elmevej 1, 9460 Brovst ()

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Pris
    Almen
    DKK 560,00
    tirsdag den 09.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 16.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 23.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 30.01.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 06.02.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 13.02.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 27.02.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 05.03.24

    Kl. 18:45 - 20:00

    Kirsten Mogensen

    Elmevej 1, 9460

    Se på kort

    tirsdag den 12.03.24

    Kl. 18:45 - 20:00

    Kirsten Mogensen

    Elmevej 1, 9460

    Se på kort

    tirsdag den 19.03.24

    Kl. 18:45 - 20:00

    Kirsten Mogensen

    Elmevej 1, 9460

    Se på kort

    tirsdag den 02.04.24

    Kl. 18:45 - 20:00

    Kirsten Mogensen

    Elmevej 1, 9460

    Se på kort

    tirsdag den 09.04.24

    Kl. 18:45 - 20:00

    Kirsten Mogensen

    Elmevej 1, 9460

    Se på kort