Træning for krop og hjerne.

Et motionshold for voksne med sclerose eller andre fysiske eller kognitive udfordringer.

Undervisningen tilpasses den enkelte, så alle kan være med uanset erfaring og funktionsniveau. Målet er at styrke kroppens funktioner, øge trygheden i bevægelse og skabe glæde gennem musik og dans. Vi får både sved på panden, men også smil på læben.

Så udnyt dette korte forløb til at afprøve om denne træningsform er noget for dig. 
Du vil mærke hvordan både din krop og mentale sundhed bliver løftet af MS træning.