Hold for dig med Multiple Sclerose (MS)
På denne side finder du de træningshold, som er målrettet dig med Multiple Sclerose (MS).
Se mere om Hold for dig med Multiple Sclerose (MS)MS træning - målrettet dig med Sclerose - ved Pia Bendixen
MS træning - målrettet dig med Sclerose - ved Pia Bendixen
Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen
Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen
MS Ballroom Fitness
Dansekonceptet udviklet af Elisabeth Dalsgaard. Efter Ballroom Fitness princippet træner vi trinvariationer for balance, holdning og udstråling på musik.
Det giver god motion og samtidigt er det sjovt og livsbekræftende. Du bliver udfordret, men mødt på dit eget niveau og kommer hjem som et nyt menneske med masser af energi.
Vores MS Ballroom Fitness hold har kørt i Ikast siden 2021 og i efteråret 2023 har Scleroseforeningen kørt et forskningsprojekt omkring MS Ballroom Fitness.
Lars Hvid har givet et kort interview til MS Tidsskrift, hvor han fortæller om forskningsprojektet og de foreløbige resultater.
Artiklen kan læses her: https://mstidsskrift.dk/sygdom/893-dansekoncept-forbedrer-ms-patienters-balance-og-gangfunktion.html
Instruktør (Charlotte) er uddannet Ergoterapeut og har undervist i træningskonceptet Ballroom siden 2010, Parkinson Ballroom siden 2017 og MS Ballroom siden det blev udviklet 2020. Med erfaring i neurologi og Ballroom vil hun guide dig og tilpasse timerne, med udgangspunkt i netop din udfordring, så du som deltagere får det maksimale ud af det, og på den måde styrke din krop både fysisk og mentalt.
Har du spørgsmål eller er du i tvivl om det er noget for dig, så ring gerne til Charlotte på 20278901 og hun vil vejlede dig.
MS træning
Er en nyopstartet træningsform i Herning, hvor målet er at styrke kroppens funktioner, øge trygheden i bevægelse og skabe glæde gennem musik og dans. Vi får både sved på panden, men også smil på læben.
Instruktør (Pia) er uddannet Ergoterapeut og har en bred sundhedsfaglig baggrund med erfaring i undervisning samt kognitiv træning til forkellige målgrupper, heriblandt MS. Hun møder dig, hvor du er og tilpasser undervisningen den enkelte.
Kom du ikke med fra sæsonstart?
Fortvivl ikke, du kan altid tilmelde dig løbende igennem hele sæsonen, det gør ingen forskel!
Alle kan være med og du behøver ikke have særlige forudsætninger for at deltage!
Husk at du altid har mulighed for at få en gratis prøvetime, før du tilmelder dig.