Saunagus og Mindfulness Retreat - den 1/2-26

Saunagus og vinterbadning (1)
Benedikte.jpg

Underviser

Benedikte Hamann

Saunagus og Mindfulness Retreat - den 1/2-26

- sanselig og afslappende

❗ Vigtigt:
🧘‍♀️Kombiner Yoga og Saunagus - Du kan tilmelde dig Yoga her: Yinpower® Yoga Retreat - den 1/2-26 Så får du en fuldendt oplevelse 💚

Efter en skøn session med Yinpower® Yoga er din krop klar til saunagus.

🔥 Når du ankommer til Havnebadet, er der omklædning, vi og gør klar til saunagus. Der er adgang fra kl 15.45, så du kan nå et dyp inden gus begynder kl. 16.00.

🔥 I en unik saunagus får du en sanselig oplevelse med æteriske olier, damp, musik og stilhed – en pause med varme, nærvær og dyb afslapning.
Du får 2 sessioner af ca. 12 minutter, og du kan tage et dyp i fjorden mellem sessionerne.

💦 OBS! Drik gerne rigeligt med vand i løbet af dagen i små slurke, da du vil svede rigtig meget væske ud i saunaen.

Bemærk: Dyp og badning i havnebadet er på EGET ansvar. Der er 1 meter dybt inden for indhegningen foran saunaen. Der er 5 meter dybt uden for indhegningen i fjorden.

Indlæser frie pladser...

Betal med

Priser

Almen

DKK 125,00

Info

Nummer

261022

Første mødegang

søndag 01.02.2026, kl. 15.45

Antal mødegange

1 mødegang

Adresse

Frederikssund Havnebad, Sydkajen 22, 3600 (Frederikssund Havnebad)

Cookie deklaration



Titel mangler

Besked mangler

Velkommen

Log ind med din email