Hensyntagende hold
Kurser Hensyntagende hold
På vores hensyntagende hold er der plads og tid til dig.
Træn i små hold med fokus på nærvær, glæde og bevægelse – uanset form og niveau.
Du kan være med, selv om holdet allerede er startet.
Hold øje med hjemmesiden, Facebook og Instagram og tilmeld dig nyhedsbrevet.
Blid træning - hensyntagende - for dig med KOL, Gigt, Fibromyalgi mv.
Ledige pladser 11.08.2025, 13.00 Frederikssund - 3600
Skulder- nakke- og ryghold - hensyntagende
Få pladser 14.08.2025, 08.15 Frederikssund - 3600
Stress af med restorativ yoga - Hensyntagende
Få pladser 19.08.2025, 11.40 Frederikssund - 3600
Sund hele livet yoga - Hensyntagende
Få pladser 19.08.2025, 13.20 Frederikssund - 3600
Brystopererede - varmtvandstræning - Hold 2 - torsdag aften
Få pladser 21.08.2025, 17.35 Frederikssund - 3600
"Skavanka" - Yogahold - hensyntagende
Få pladser 21.08.2025, 12.40 Frederikssund - 3600
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 2 - søndag eftermiddag
Få pladser 24.08.2025, 16.05 Frederikssund - 3600
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 3 - søndag eftermiddag
Ledige pladser 24.08.2025, 13.00 Frederikssund - 3600
Senior Yoga i Sønderby, Skibby - Hold 2 - Hensyntagende
Ledige pladser 26.08.2025, 11.05 Skibby - 4050
Afspændingsgymnastik - Hensyntagende - Hold 2
Ledige pladser 02.09.2025, 10.45 Slangerup - 3550
Yoga hensyntagende m/k - Hold 1
Få pladser 03.09.2025, 08.10 Frederikssund - 3600
Ryg-, hofte- og knætræning - hensyntagende
Ledige pladser 20.10.2025, 16.00 Jægerspris - 3630
Blid træning - uden gulvliggende øvelser - hensyntagende
Venteliste 11.08.2025, 11.25 Frederikssund - 3600
Skulder-, nakke-, ryghold - hensyntagende
Venteliste 11.08.2025, 08.15 Frederikssund - 3600
Træning og afspænding - hensyntagende
Venteliste 11.08.2025, 09.50 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 1 - tirsdag eftermiddag
Venteliste 19.08.2025, 16.45 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 2 - tirsdag aften
Venteliste 19.08.2025, 17.30 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 3 - tirsdag aften
Venteliste 19.08.2025, 18.15 Frederikssund - 3600
Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)
Venteliste 19.08.2025, 10.00 Frederikssund - 3600
Yoga for den stive krop M/K - hensyntagende
Venteliste 20.08.2025, 10.45 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 1 - torsdag eftermiddag
Venteliste 21.08.2025, 16.45 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 3 - torsdag aften
Venteliste 21.08.2025, 18.40 Frederikssund - 3600
Blid Hatha Yoga - hensyntagende m/k
Venteliste 21.08.2025, 14.20 Frederikssund - 3600
Velvære Yoga – hensyntagende!
Venteliste 22.08.2025, 10.45 Frederikssund - 3600
Blid morgen Yin - hensyntagende
Venteliste 22.08.2025, 09.00 Frederikssund - 3600
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 1 - søndag eftermiddag
Venteliste 24.08.2025, 15.20 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 1 - tirsdag formiddag
Venteliste 02.09.2025, 09.00 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 3 - tirsdag formiddag
Venteliste 02.09.2025, 10.30 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 2 - tirsdag formiddag
Venteliste 02.09.2025, 09.45 Frederikssund - 3600
Afspændingsgymnastik - Hensyntagende - Hold 1
Venteliste 02.09.2025, 09.00 Slangerup - 3550
Yoga hensyntagende m/k - Hold 2
Venteliste 03.09.2025, 09.50 Frederikssund - 3600
Yin Yoga - hensyntagende - Slangerup
Venteliste 22.09.2025, 19.15 Slangerup - 3550
"Skavanka" - Yogahold - hensyntagende
Få pladser 21.08.2025, 12.40 Frederikssund - 3600
Afspændingsgymnastik - Hensyntagende - Hold 1
Venteliste 02.09.2025, 09.00 Slangerup - 3550
Afspændingsgymnastik - Hensyntagende - Hold 2
Ledige pladser 02.09.2025, 10.45 Slangerup - 3550
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 1 - tirsdag eftermiddag
Venteliste 19.08.2025, 16.45 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 1 - torsdag eftermiddag
Venteliste 21.08.2025, 16.45 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 2 - tirsdag aften
Venteliste 19.08.2025, 17.30 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 3 - tirsdag aften
Venteliste 19.08.2025, 18.15 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 3 - torsdag aften
Venteliste 21.08.2025, 18.40 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 1 - tirsdag formiddag
Venteliste 02.09.2025, 09.00 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 2 - tirsdag formiddag
Venteliste 02.09.2025, 09.45 Frederikssund - 3600
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 3 - tirsdag formiddag
Venteliste 02.09.2025, 10.30 Frederikssund - 3600
Blid Aqua Fitness
Få pladser 02.09.2025, 11.15 Frederikssund - 3600
Blid Hatha Yoga - hensyntagende m/k
Venteliste 21.08.2025, 14.20 Frederikssund - 3600
Blid morgen Yin - hensyntagende
Venteliste 22.08.2025, 09.00 Frederikssund - 3600
Blid træning - hensyntagende - for dig med KOL, Gigt, Fibromyalgi mv.
Ledige pladser 11.08.2025, 13.00 Frederikssund - 3600
Blid træning - uden gulvliggende øvelser - hensyntagende
Venteliste 11.08.2025, 11.25 Frederikssund - 3600
Børn og sjov i varmtvandsbassin, fra 4-7 år
Venteliste 24.08.2025, 14.30 Frederikssund - 3600
Brystopererede - varmtvandstræning - Hold 2 - torsdag aften
Få pladser 21.08.2025, 17.35 Frederikssund - 3600
Fyldte chokolader
Få pladser 20.11.2025, 17.00 Frederikssund - 3600
Ryg-, hofte- og knætræning - hensyntagende
Ledige pladser 20.10.2025, 16.00 Jægerspris - 3630
Senior Yoga i Sønderby, Skibby - Hold 2 - Hensyntagende
Ledige pladser 26.08.2025, 11.05 Skibby - 4050
Skulder- nakke- og ryghold - hensyntagende
Få pladser 14.08.2025, 08.15 Frederikssund - 3600
Skulder-, nakke-, ryghold - hensyntagende
Venteliste 11.08.2025, 08.15 Frederikssund - 3600
Stress af med restorativ yoga - Hensyntagende
Få pladser 19.08.2025, 11.40 Frederikssund - 3600
Sund hele livet yoga - Hensyntagende
Få pladser 19.08.2025, 13.20 Frederikssund - 3600
Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)
Venteliste 19.08.2025, 10.00 Frederikssund - 3600
Træning og afspænding - hensyntagende
Venteliste 11.08.2025, 09.50 Frederikssund - 3600
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 1 - søndag eftermiddag
Venteliste 24.08.2025, 15.20 Frederikssund - 3600
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 2 - søndag eftermiddag
Få pladser 24.08.2025, 16.05 Frederikssund - 3600
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 3 - søndag eftermiddag
Ledige pladser 24.08.2025, 13.00 Frederikssund - 3600
Velvære Yoga – hensyntagende!
Venteliste 22.08.2025, 10.45 Frederikssund - 3600
Yin Yoga - hensyntagende - Slangerup
Venteliste 22.09.2025, 19.15 Slangerup - 3550
Yoga - Hensyntagende
Venteliste 31.10.2025, 09.45 Slangerup - 3550
Yoga for den stive krop M/K - hensyntagende
Venteliste 20.08.2025, 10.45 Frederikssund - 3600
Yoga hensyntagende m/k - Hold 1
Få pladser 03.09.2025, 08.10 Frederikssund - 3600
Yoga hensyntagende m/k - Hold 2
Venteliste 03.09.2025, 09.50 Frederikssund - 3600