Yoga - Blid og hensynstagende

Blid Yoga foregår i et roligt tempo

Blid yoga foregår i et roligt og fordybende tempo med fokus på kropsbevidsthed. Gennem fordybelse i kroppen og et roligt åndedræt vil det være muligt at slippe spændinger og arbejde med ro i sindet. Vi arbejder med både stille og indadvendte, samt mere dynamiske stillinger. I yogastillingerne vil der være elementer af styrke, balance og smidighed, men vi går blidt til værks. Instruktionerne vil hjælpe med at udføre stillingerne korrekt, og der vil blive guidet til forskellige variationer ud fra individuelle hensyn. Undervisningen vil være en kombination af fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding

Du behøver ikke have erfaring med yoga alle kan deltage.

Praktisk info

Medbring yogamåtte, yogabælte/elastik og et tæppe.

Nummer
2102-206 - Yoga - Blid og hensynstagende
Første mødegang
tirsdag den 14.09.21 kl. 15:30 - 17:10
Undervisere
Adresse

Smørum gamle skole, Smørum Bygade 35, 2765 Smørum

Se på kort

Mødegange
26
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagen
DKK 1654,00 1720,00
Pensionist - Hensyntagen
DKK 1490,00 1550,00
tirsdag den 14.09.21
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.09.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 28.09.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 05.10.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 12.10.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 26.10.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 02.11.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 09.11.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 16.11.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 23.11.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 30.11.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 07.12.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 14.12.21

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 04.01.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 11.01.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 18.01.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 25.01.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 01.02.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 08.02.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 15.02.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 22.02.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 01.03.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 08.03.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 15.03.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 22.03.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 29.03.22

Kl. 15:30 - 17:10

Smørum Bygade 35, 2765 (lokale 1)

Se på kort