Styrketræning

Sorter efter

mandag den 04.09.23

Styrketræning (hensyntagende)

  • Ledige pladser
  • Smørum
  • mandag den 04.09.23 kl. 11:45 - 13:15
Underviser 

Kurset henvender sig til personer, som har rygproblemer eller andre lidelser i bevægelsessystemet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningsskader. Der arbejdes med bl.a. styrketræning, smidighedstrænin...

Se hold og info