Styrketræning for kvinder og mænd

    Vær god ved dig selv og din krop!

    Styrketræning er for alle, der ønsker at få en stærk og udholdende krop.

    Undervisningen omfatter også afspændende, smidiggørende og kredsløbsfremmende øvelser. Der tages individuelle hensyn.

    Der afsluttes med stræk og afspænding. Under kyndig vejledning vil du lære at bruge motionsrummets maskiner.


    Praktisk info

    Medbring tæppe og et stort håndklæde for at skåne madrassen.

    Nummer
    2102-201 - Styrketræning for kvinder og mænd
    Første mødegang
    torsdag den 23.09.21 kl. 15:00 - 16:40
    Undervisere
    Adresse

    Smørum Hallen, Flodvej 62, 2765 Smørum

    Se på kort

    Mødegange
    20
    Pris
    Almen
    DKK 1680,00
    Pensionist Egedal borger
    DKK 1520,00
    torsdag den 23.09.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 30.09.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 07.10.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 14.10.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 28.10.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 04.11.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 11.11.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 18.11.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 25.11.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 02.12.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 09.12.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 16.12.21

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 06.01.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 13.01.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 20.01.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 27.01.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 03.02.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 10.02.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 17.02.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort

    torsdag den 24.02.22

    Kl. 15:00 - 16:40

    Thomas Palkinn

    Flodvej 62, 2765 (Motionslokale)

    Se på kort