• Tinne Andersen

    Siden jeg var meget ung har yoga fyldt meget for mig.

    I 1999 blev jeg uddannet i Dansk Yoga og har undervist siden.

    Min yoga er klassisk hatha yoga, og da jeg også er zoneterapeut inddrager jeg også traditionel kinesisk medicin(TCM) med akupressur og meridianer.

    Så derfor underviser jeg også i yin yoga øvelser, og laver også små meditationer, åndedrætsøvelser og afspændinger.

    Som udgangspunkt forsøger jeg at undervise til os der (måske) er flest af; Os med skavanker og stivheder i kroppen. 

    Alt sammen fordi jeg gerne vil vise min vejh til at få en sund sjæl, i et sundt legeme.

Yoga for alle - Aars med Tinne

Et yoga forløb med en behagelig sammensætning af klassisk hatha yoga, acu-yoga, yin yoga og forskellige åndedrætsøvelser.

Undervisningen tilrettelægges efter deltagernes formåen, så alle kan være med - unge, ældre, kvinde eller mand, nybegyndere eller øvede.


Yoga styrker og smidiggør kroppen, stimulerer kredsløbet og de indre organer og forbedrer din modstandskraft mod sygdom. Det foregår i roligt tempo med opmærksomhed på åndedrættet.


Du får dermed ro i dit sind og nervesystem og det afhjælper stress. Hver gang sluttes af med en dyb afspænding.

Praktisk info


Nummer
24201 - Yoga for alle - Aars med Tinne
Første mødegang
torsdag den 26.09.24 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

vb24 Klinik og træning, vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 Aars

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 560,00 800,00
Folkepensionister
DKK 476,00 680,00
torsdag den 26.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tinne Andersen

vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 07.11.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tinne Andersen

vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 14.11.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tinne Andersen

vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 21.11.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tinne Andersen

vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 28.11.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tinne Andersen

vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 05.12.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tinne Andersen

vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 12.12.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tinne Andersen

vb24 Klinik og træning Vestre , 9600 (Træningssal)

Se på kort