Vi skyder året i gang med et festligt danseevent!

Kom med til et par skønne timer med høj energi, bevægelse og masser af god stemning – et event, der kombinerer sjov, fællesskab og træning på den bedste måde.

Vi starter med en lille times Powerdance, hvor du bliver ført gennem en række enkle, men effektive trin til energisk og fængende musik. Her handler det om at få pulsen op og mærke kroppen arbejde – uden at glemme smilet. I Powerdance træner vi hele kroppen, men vigtigst af alt: vi har det sjovt undervejs! Der er garanti for både sved på panden og smil på læben.

Efter den første del, tager vi en velfortjent pause. Her serverer vi et glas alkoholfri bobler samt lidt sødt og lidt sundt til at fylde energidepoterne op igen. Det er også en oplagt mulighed for at snakke, grine og dele danseglæden med de andre deltagere.

Når energien er tilbage, runder vi dagen af med Dans for Sjov – Yemisis helt eget dansekoncept. Her lærer vi en festlig og let koreografi, som alle kan være med på, uanset erfaring. Fokus er på bevægelse, glæde og fællesskab – og stemningen plejer at være helt i top. Dans for Sjov kan ikke forklares – det skal opleves!

Kom og skyd det nye år godt i gang – enten selv eller sammen med en veninde/kollega/nabo.

Deltagerprisen er inkl. forplejning.

Sådan finder du lokalet: Kasernen er et stort hus at komme til. Når man kører ind i kasernegården nede fra vandet, er det p-pladsen til højre, der skal benyttes. Lokale 223 ligger på 2. sal helt henne i enden mod P-huset. Der er både trapper og elevator op.