I efteråret er der tema kurser med, sovs, det søde køkken, flødeboller, tapas, salater, Mad til én, kostomlægning tips og idéer. Velkommen!
Vi er næsten klar med en ny sæson, og der er stadigt plads på de fleste hold. Kom nærmere og se hvad vi har sat på programmet indtil nu.
Mette Dyhr Ottesen, har sagt ja til at starte zumba gold for LOF, Mandag kl. 8:30 - 9:15 i Hårlevhallen. Kom forbi og se hvad vi har gang i
Zumba Gold er en modificeret version af den populære Zumba-fitnessdans, designet specielt til ældre voksne eller personer med begrænset mobilitet. Det er en lav-intensitets træningsform, med rytmiske dansebevægelser
Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så er du altid opdateret på kurser, oplevelser og foredrag.
Vi vil gerne lære dig lidt bedre at kende (kun email er påkrævet)
Hvilke områder er du mest interesseret i?
Velkommen til vores nyhedsbrev.
Tak for din tilmelding. Du skulle gerne modtage en email med bekræftelse på tilmeldingen.