• Erik W Pedersen

    27 års erfaring i udvikling af sportseliten, erhvervslivet og det enkle menneskes fulde potentiale.

    Mere end 12 års erfaring med omega 3/6/9 balance.

    Har skrevet flere bøger.

    Har 8 verdensrekorder i motorcykel- og bilstunts.

    Samarbejder med Rigshospitalet.

    Arbejder i dag med test baseret kostsupplement fra Zinzino.com

  • fullName
    Fokus er glæden ved at opleve og lære gennem bevægelse. Vi starter fra bunden og bygger langsomt op. På alle hold er der mulighed for at tilpasse øvelserne til dig.

    Områder jeg underviser i er ryg og nakke- skulder øvelser, knæ- og hofte øvelser på land og i bassin samt babysvømning.  

    Jeg har både hensyntagende hold med kursister, der har tilbagevendende smerter og almene hold, for dem som vil holde sig i form.

    Løbende laver jeg wellness events med GUS, dybdeafspænding, NADA , massage mv.
                                                          
    Jeg er fysioterapeut og har Diplomuddannelse i sundhedspædagogik, master i NLP og Enneagrammet, en toårig Stress- og mindfulness uddannelse (inkl. MBSR) samt er klinisk akupunktør inkl. NADA (øreakupunktur).                                                                                                                           
    Du skal være velkommen på et af mine hold.

Vil du høre mere om kost balance så kom på Kaffemøllen og få en chance

Det vi putter i munden har betydning for vores levealder og sådan er det også med balancen mellem omega 6 og omega 3, som er fedtstoffer, der skal tilføres via kosten.

I vores effektive hverdag, spiser vi sundt og dyrker fysisk aktivitet, men er vores kost og motion nok i forhold til den måde vi fremstiller fødevarer på i dag?

Det får vi svar på, når Erik W. Pedersen (www.erikw.dk) kommer og fortæller om mikronæringsstoffer, tarmmikrobiomet, cellemembraner, kronisk inflammation og autoimmune sygdomme på en jordnær og let forståelig måde.

Han mener at forskningsbaseret viden er bedre end gætterier, når det handler om dit helbred og har en helt tydelig holdning til kost, motion, søvn, sociale relationer og positive tanker.

Praktisk info

Merpris ca. 199 kr. til lækker vegetar tapas, som afregnes med Pia fra Kaffemøllen.

 


Nummer
25152 - Vil du høre mere om kost balance så kom på Kaffemøllen og få en chance
Første mødegang
søndag den 19.01.25 kl. 17:00 - 19:00
Adresse

Kaffemøllen, Frederiksgade 2 B, 7800 Skive ()

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 50,00
søndag den 19.01.25

Kl. 17:00 - 19:00

Erik W Pedersen

Frederiksgade 2 B, 7800

Se på kort