Yin Yoga

Underviser

Yin Yoga er en smuk, dyb, langsom og meditativ praksis med stor effekt på både krop, sind og hele nervesystemet. Vi giver os god tid i yin yoga i en langsom og meditativ praksis, som gavner både krop og sind. Vi bliver i stillingerne i 3-5 minutter, i Yin Yoga arbejder vi med vores bindevæv som er en vigtig del af hele kroppen, i yin yoga stillingerne arbejder vi med pres og stræk, som stimulerer, blødgører og giver mere bevægelse til bla. vores muskler, sener og knogler. Både sind, krop og ånd berøres, strækkes, afbalanceres og er bla. medskabende til at give indre ro, afspænding og balance.

Indlæser frie pladser...

Betal med

Priser

Almen

DKK 995,00

Info

Nummer

262107

Første mødegang

onsdag 28.10.2026, kl. 19.00 - 20.30

Sidste mødegang

onsdag 09.12.2026, kl. 19.00 - 20.30

Antal mødegange

7 mødegange

Adresse

Yoga Center Gilleleje, Græstedvejen 80, 3250, Gilleleje (Lokalet) Se på kort