LOF Gribskov - Kurser og aftenskole

Gå ikke glip af noget

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så er du altid opdateret på kurser, oplevelser og foredrag.

Vi vil gerne lære dig lidt bedre at kende (kun email er påkrævet)

Hvilke områder er du mest interesseret i?

Sprog
Motion, sundhed og mad
Håndarbejde og håndværk
Samfund, kunst og kultur
Musik og sang

Velkommen til vores nyhedsbrev.

Tak for din tilmelding. Du skulle gerne modtage en email med bekræftelse på tilmeldingen.

Sommerhold

Kursus

Blid yoga for alle

Længes du efter ro, nærvær og tid til dig selv? I juni inviterer vi dig til Blid Yoga For Alle, hvor du kan slukke for hverdagsstøj, sænke skuldrene, trække vejret, mærke din krop og finde ind til stilheden – et åndehul midt i sommeren!

Læs mere og tilmeld dig her

Oplevelser med LOF Gribskov

Oplevelse

Kulla-halvøens hemmeligheder 26. juni

Ny tur med Anders Grøndahl til den skønne Kulla-halvø, som ligger dér og frister lige foran Gilleleje kysten. Bl.a. skal vi spise frokost på det 700 år gamle dansk-svenske slot Krapperup og på slentretur i deres park.

Læs mere og tilmeld dig her

Elgsafari i Sverige onsdag 6. august

Vi skal besøge Safariparken ved Markaryd. Et 27 m langt tog fører os ud i det store parkområde. Undervejs får vi forklaret om de 600 kg tunge dyr. Glem ikke kameraet, for her er elg-garanti!

Læs mere og tilmeld dig her

Bevæg din krop - flere hold begynder tidligt i det nye år

Kursus

251004 - Motion og afspænding i varmtvandsbassin - start 6/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251031 - Yoga kun for mænd - Let øvede og nybegyndere - start 6/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251051 - Yoga-flow Ashtanga og vinyasa med Susanne Thorup - start 6/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251033 - Hatha yoga for øvede og let øvede med Majbritt Kronborg - start 7/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251032 - Yoga for Old boys 60+ med Majbritt Kronborg - start 7/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251005 - Motion i vand - bassintræning - start 8/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251023 - Motion og bevægelser for mænd og kvinder - start 8/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251034 - Yin Yoga for alle med Majbritt Kronborg - start 8/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251006 - Motion i vand - Bassintræning - start 9/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251055 - Genopbyggende yoga - hensyntagende - start 9/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251035 - Yoga kun for mænd - Øvede og letøvede - start 9/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251007 - Motion i vand - bassintræning - start 9/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251017 - Pilates harmoni og balance med Oksana - start 10/1 kl. 11.30-13.00

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251009 - Hatha yoga ved Puspa Laursen - start 13/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251030 - Hatha yoga for alle med Majbritt Kronborg - start 20/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251043 - Yoga Blid - Hensyntagende med Marie Louise Qvist - start 21/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251013 - Hatha yoga 50+ - Boldklubben - start 27/2

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

Yoga - rigtig mange forskellige hold

Glæd dig til yoga! Også i foråret og sommeren 2025 har vi rigtig mange yoga-hold med forskellige undervisere - og i flere byer. Ses vi?

Læs mere her

Mere bevægelse - der er mange måder, du kan holde din krop i form på

Kursus

Motion i varmt vand - hele 7 hold

Oplev effekten af det varme vand, som giver en mere skånsom træning. Det foregår i Gribskov Svømmehal i Helsinge. Men vær hurtig med din tilmelding - det har andre været...

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

Hold din krop i form - mange muligheder

Hos LOF Gribskov kan du vælge mellem en masse forskellige tilbud, hvis du ønsker at holde din krop i form - både indendørs og udendørs - og med mange rigtig dygtige instruktører.

Læs mere og tilmeld dig her

Vil du lære et nyt sprog?

Kursus

251088 - Fransk for begyndere med Kirsten Pedersen - start 23/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251087 - Fransk for let øvede - med Thibaut Barbé - start 22/1

Læs mere og tilmeld dig her

Foredrag

Whiskysmagning og foredrag 1. april

Smagning af 4-5 forskellige gode skotske single malt whiskyer. Smagningen krydres med muntre fortællinger om whiskyens fremstilling af Camilla Kornerup og John Lees.

Læs mere og tilmeld dig her

Foredrag

Onsdagsgæsten

Spændende foredragsrække i Gilleleje Hallen. Onsdage kl. 14.00-16.00 - Start 15/1

Læs mere og tilmeld dig her

Foredrag

Onsdagstræf

Spændende foredragsrække i Gilleleje Hallen. Onsdage kl. 15.00-17.00 - Start 8/1

Læs mere og tilmeld dig her

Madlavning og andre lækkerier

Kursus

Pizzakurser med Michele Lucarelli

Lær at lave napolitanske pizzaer af italienske pizzaiolo Michele Lucarelli. Du lærer om pizzaens grundbestanddele: Mel, vand, gær og salt og du lærer at lave en god pizzadej. Dejen får du med hjem. Der er tre kurser at vælge imellem.

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

Mad til hverdag og fest - start 13/1

Der tilberedes retter med udgangspunkt i årstidens råvarer og ønsker fra holdets deltagere vil vi tilberede traditionelle og utraditionelle retter fra alverdens køkkener. Det omfatter bl.a. supper, grønsagsretter, fiske- og kødretter.

Læs mere og tilmeld dig her

Musik og sang hos LOF Gribskov

251067 - Harmonikaundervisning - start 9/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251070 - Sangundervisning ved Ove Mynderup - start 9/1

Læs mere og tilmeld dig her

Vil du blive bedre til IT? Eller begynde på slægtsforskning?

Kursus

251057 - Apple IPad - iPhone samt Android - start 20/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251056 - Bliv mere fortrolig med din PC - start 20/1

Læs mere og tilmeld dig her

Kursus

251058 - Slægtsforskning i Helsinge - start 22/1

Læs mere og tilmeld dig her

Forår/sommer 2025 er nu udkommet

Nyhed

Forår/sommer 2025 er nu udkommet

Vores online program er klar, du kan downloade det her...

Du kan se programmet online her

Kulla-halvøens hemmeligheder med Anders og Hanne Birgitte Grøndahl torsdag 26. juni

Elgsafari i Sverige onsdag 6. august

Programmet for forår/sommer 2025 er udkommet

Gå ikke glip af noget

Sommerhold

Blid yoga for alle

Oplevelser med LOF Gribskov

Kulla-halvøens hemmeligheder 26. juni

Elgsafari i Sverige onsdag 6. august

Bevæg din krop - flere hold begynder tidligt i det nye år

251004 - Motion og afspænding i varmtvandsbassin - start 6/1

251031 - Yoga kun for mænd - Let øvede og nybegyndere - start 6/1

251051 - Yoga-flow Ashtanga og vinyasa med Susanne Thorup - start 6/1

251033 - Hatha yoga for øvede og let øvede med Majbritt Kronborg - start 7/1

251032 - Yoga for Old boys 60+ med Majbritt Kronborg - start 7/1

251005 - Motion i vand - bassintræning - start 8/1

251023 - Motion og bevægelser for mænd og kvinder - start 8/1

251034 - Yin Yoga for alle med Majbritt Kronborg - start 8/1

251006 - Motion i vand - Bassintræning - start 9/1

251055 - Genopbyggende yoga - hensyntagende - start 9/1

251035 - Yoga kun for mænd - Øvede og letøvede - start 9/1

251007 - Motion i vand - bassintræning - start 9/1

251017 - Pilates harmoni og balance med Oksana - start 10/1 kl. 11.30-13.00

251009 - Hatha yoga ved Puspa Laursen - start 13/1

251030 - Hatha yoga for alle med Majbritt Kronborg - start 20/1

251043 - Yoga Blid - Hensyntagende med Marie Louise Qvist - start 21/1

251013 - Hatha yoga 50+ - Boldklubben - start 27/2

Yoga - rigtig mange forskellige hold

Mere bevægelse - der er mange måder, du kan holde din krop i form på

Motion i varmt vand - hele 7 hold

Hold din krop i form - mange muligheder

Vil du lære et nyt sprog?

251088 - Fransk for begyndere med Kirsten Pedersen - start 23/1

251087 - Fransk for let øvede - med Thibaut Barbé - start 22/1

Foredrag

Whiskysmagning og foredrag 1. april

Onsdagsgæsten

Onsdagstræf

Madlavning og andre lækkerier

Pizzakurser med Michele Lucarelli

Mad til hverdag og fest - start 13/1

Musik og sang hos LOF Gribskov

251067 - Harmonikaundervisning - start 9/1

251070 - Sangundervisning ved Ove Mynderup - start 9/1

Vil du blive bedre til IT? Eller begynde på slægtsforskning?

251057 - Apple IPad - iPhone samt Android - start 20/1

251056 - Bliv mere fortrolig med din PC - start 20/1

251058 - Slægtsforskning i Helsinge - start 22/1

Forår/sommer 2025 er nu udkommet

Forår/sommer 2025 er nu udkommet

LOF Gribskov | Kurser og aftenskole