Stoleyoga for seniorer i Borgerhuset i Rudkøbing

Martine Voigt

Stoleyoga for seniorer

Stoleyoga er for dig, hvor det pga mobilitet kan være vanskeligt at lave øvelser på gulvet. Med stoleyoga har man stabiliteten ved at sidde på eller stå ved siden af stolen, men får stadig et stort udbytte af yogaens stræk-, mobiltets- og balanceøvelser.
Vi kommer hele kroppen igennem og afslutter med afspænding.
Klik her for at se en video med stoleyoga https://vimeo.com/432951255

Praktisk info

Medbring pude og tæppe og tag noget behageligt tøj på, du kan bevæge dig i.

Tilmelding og info
Mødegange

Nummer

                                                        251171 - Stoleyoga for seniorer i Borgerhuset i Rudkøbing
                                                    
Første mødegang

                                                        fredag den 10.01.25 kl. 10:00 - 10:45
                                                    
Undervisere

                                                            Martine Voigt
                                                        
Adresse
Borgerhuset i Rudkøbing, Ahlefeldtsgade 13, 5900 Rudkøbing
Se på kort 
Mødegange

                                                        16
                                                    
Ny pris (hold er startet) 
Almen

                                                                            DKK 288,00   575,00

fredag den 10.01.25
Er blevet afholdt
fredag den 17.01.25
Er blevet afholdt
fredag den 24.01.25
Er blevet afholdt
fredag den 31.01.25
Er blevet afholdt
fredag den 07.02.25
Er blevet afholdt
fredag den 21.02.25
Er blevet afholdt
fredag den 28.02.25
Er blevet afholdt
fredag den 07.03.25
Er blevet afholdt
fredag den 14.03.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 
fredag den 21.03.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 
fredag den 28.03.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 
fredag den 04.04.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 
fredag den 11.04.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 
fredag den 25.04.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 
fredag den 02.05.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 
fredag den 09.05.25
Kl. 10:00 - 10:45
Martine Voigt
Ahlefeldtsgade 13, 5900 (Salen)
Se på kort 

Fyn og Langeland

Stoleyoga for seniorer i Borgerhuset i Rudkøbing

Martine Voigt

Praktisk info

LOF Fyn og Langeland | Aftenskole