Til dig som senior
Kurser Til dig som senior
Hold kroppen og hjernen i gang med seniormotion, håndarbejde og socialt samvær.
Fællesskab, glæde og nærvær – for dig, der vil bevare overskud og holde dig aktiv.
Du kan være med, selv om holdet allerede er startet.
Hold øje med hjemmesiden, Facebook og Instagram og tilmeld dig nyhedsbrevet.
Gotvedbevægelse og afspænding M/K
Ledige pladser 07.01.2026, 15.00 Frederikssund - 3600
SANS-Træning for seniorer 55+
Ledige pladser 19.02.2026, 17.45 Frederikssund - 3600
Malekursus for begyndere - torsdag formiddag
Ledige pladser 19.02.2026, 10.00 Frederikssund - 3600
Senior Yoga i Sønderby, Skibby - Hold 2 - Hensyntagende
Ledige pladser 26.08.2025, 11.05 Skibby - 4050
SANS-Træning for seniorer 55+
Ledige pladser 05.10.2025, 09.30 Frederikssund - 3600
Tegning - for voksne
Ledige pladser 31.10.2025, 12.30 Frederikssund - 3600
Keramik for voksne
Venteliste 09.09.2025, 17.00 Slangerup - 3550
SANS - Sang, Aktivitet, Natur og Sansning
SANS står for "Sang, Aktivitet, Natur og Sansning" og er udviklet som en del af konceptet "Hold hjernen frisk".
Tilmeld dig og blive en del af et aktivt og meningsfuldt fællesskab.