✨ Forkæl dig selv med en unik oplevelse i Frederikssund Havnebad!

🔥🧖‍♀️ Kom med til saunagus i 3 runder, hvor du bliver omsluttet af varme, velduftende æteriske olier og guidet gennem en sanselig rejse, der får kroppen til at slappe helt af.
❄️🌊 Efter hver runde venter det ultimative kick: vinterbadning i det friske fjordvand!
⚡ Føl kulden vække dine sanser, styrke dit immunforsvar og give dig en energi, der holder hele dagen.
💦 OBS! Drik gerne rigeligt med vand i løbet af dagen i små slurke, da du vil svede meget væske ud i saunaen.
⚠️ Bemærk: Dyp og badning i havnebadet er på eget ansvar.
Der er ca. 1 meter dybt inden for indhegningen foran saunaen og ca. 5 meter dybt uden for indhegningen i fjorden.

🎒 Medbring følgende:
👙 Badetøj
🧢 Evt. en hue
🧺 2 håndklæder – ét efter vanddyp/bad + ét til at sidde på i saunaen
🍎 Lidt frugt/snack til at holde blodsukkeret oppe
💧 Rigeligt vand (ikke i glasflaske af sikkerhedshensyn)

🚿 Der er omklædning i Havnebadet.