Motion for hjertet

    Holdet har løbende optag, så tilmeld dig bare selv om holdet er startet. Og du betaler naturligvis forholdsmæssigt fra tidspunkt du starter. 

    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

     

    Nummer
    21216 - Motion for hjertet
    Første mødegang
    torsdag den 26.08.21 kl. 16:45 - 17:45
    Undervisere
    Adresse

    Bstrong9900, Knudensvej 6, 9900 Frederikshavn

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Pris
    Almen
    DKK 475,00
    torsdag den 26.08.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 02.09.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 09.09.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 16.09.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 23.09.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 30.09.21

    Kl. 16:45 - 17:45

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 07.10.21

    Kl. 16:45 - 17:45

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 14.10.21

    Kl. 16:45 - 17:45

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 28.10.21

    Kl. 16:45 - 17:45

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 04.11.21

    Kl. 17:00 - 18:00

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 11.11.21

    Kl. 17:00 - 18:00

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 18.11.21

    Kl. 17:00 - 18:00

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 25.11.21

    Kl. 17:00 - 18:00

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 02.12.21

    Kl. 17:00 - 18:00

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 09.12.21

    Kl. 17:00 - 18:00

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 16.12.21

    Kl. 17:00 - 18:00

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Træningslokale)

    Se på kort