Yoga & klangbad
Yoga & klangbad
Kom med til en smuk, meditativ lydoplevelse med syngeskål/klangskål og klokker. Klangbad kan reducere stress, forbedre nærvær og fremme følelsen af nærvær, og føles som en indre massage.
Workshoppen har fokus på meditation og ro, og afsluttes med 1/2 times afspænding. Der er 'dækket op' med måtter og tæpper til alle i lokalet, men man er også velkommen til at medbringe egen måtte/tæppe.
Workshoppen ledes af vores dygtige yogaunderviser Anett Lotus, som netop i foråret har været i Nepal for at dygtiggøre sig inden for området med klangbade.
Sådan finder du vej til bevægelsessalen på Kasernen: når du kommer nede fra vandet, skal du ind til højre i kasernegården. Her kan du ude fra p-pladsen se en grå stålelevator, som du skal tage op til 5. sal, og så ligger yogalokaket midt på gangen.
Indlæser frie pladser...
Betal med
Priser
Almen
DKK 175,00
Info
Nummer
262217Mødegang
søndag 25.10.2026, kl. 18.00 - 19.59Antal mødegange
1 mødegangAdresse
Sønderborg Kaserne, Gerlachsgade 5B, 5. Sal, 6400, Sønderborg (Bevægelseslokale 1) Se på kort