Vi fejrer at vi nu er halvvejs igennem vinteren.
Lyset er på vej tilbage og den spirende forårsenergi rører på sig.

Langsommeligheden og den indadvendte energi fra vinteren er dog også stadig over os – og de konflikter nogle gange, præcis som det skal være på denne årstid.

På denne workshop dyrker vi blid hatha-yoga i lyskædens skær og slutter med en halv times afspænding. Vi mærker varmen stråle igennem kroppen med syngeskålens vibrationer, og meditationen undervejs har ’lys’ som tema.