Rollator-træning er for alle, der har en rollator, og som gerne vil inspireres til at holde kroppen bedst muligt i gang og vedlige.

Rollatoren er et genialt hjælpemiddel, også til træning. Kom og lær hvordan du kan bruge din rollator til mere end "bare" en gangstøtte. Vi kommer til både at gå, stå og sidde (på rollatoren), og lave øvelser for både balancen og alle de store muskelgrupper. Gåturen er ca. 1 km.
Påklædning efter vejrforholdene. Ved dårligt vejr træner vi i foyeren i Manufakturen.

Underviser Dorthe Brandborg Olsen er kiropraktor og en erfaren og dygtig underviser i træning og bevægelse – og rigtig ’god med mennesker’. Dorthe har tidligere undervist i Rollatortræning i Haderslev med stor succes, og glæder sig til nu at udbyde holdet i Toftlund.