Motion & Styrke

Kurser Motion & Styrke
Rygtraening

60+ yoga på Sønderborg Kaserne

Ledige pladser man. 19.10.2026, 10.15 Sønderborg Anett Lotus
oplev-naturen-lof

AKTIV med hensyntagen - naturhold

Ledige pladser tirs. 20.10.2026, 10.30 Tønder Anett Lotus
Mand paa yogabold

SENIORSTÆRK m. hensyntagen - Tønder

Ledige pladser tirs. 20.10.2026, 14.00 Tønder Anett Lotus
Mand og kvinde med haandvaegte

Seniorstærk - Aabenraa

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 10.00 Aabenraa Mads Haarhøj Malle
Mand og kvinde med haandvaegte

Seniorstærk - Sønderborg

Ledige pladser fre. 28.08.2026, 09.00 Sønderborg Mads Haarhøj Malle
Mand paa yogabold

Morgenmotion for mænd

Ledige pladser ons. 09.09.2026, 08.15 Sønderborg Yemisi Malene Andersson
koordinationstræning.png

Koordinationstræning for seniorer

Få pladser ons. 09.09.2026, 09.15 Sønderborg Yemisi Malene Andersson
plus-size-danse-fitness-lof-sonderborg-motion-for-overvaegtige

Dansefitness for plus size kvinder

Venteliste ons. 21.10.2026, 17.15 Sønderborg Yemisi Malene Andersson

Cookie deklaration

Titel mangler

Besked mangler

Velkommen til LOFnet

Log ind med din mail, så modtager du en engangskode.
Hvis du mod forventning ikke modtager engangskoden,
skal du kontakte lof@lof.dk