-
Hanne Fejerskov
Jeg er vild med bevægelse fysisk, psykisk, socialt og spirituelt og sætter fokus på glæden ved at opleve og lære gennem bevægelse.
Med mange års erfaring giver jeg gerne råd og vejledning som fysioterapeut og på alle hold er der mulighed for individuel tilpasning af øvelserne.
Områder jeg underviser i er bl.a. ryg og nakke- skulder øvelser, knæ- og hofte øvelser på land og i bassin, hvor jeg også har babysvømning.
Jeg har både hensyntagende hold med kursister, der har tilbagevendende smerter og almene hold, for dig som er glad for bevægelse og vedligeholdelse/forbedring af kroppens fysiske formåen.
Som GUS-mester afvikler jeg af og til GUS-aftener med forskellige temaer.
Periodevist afholder jeg NADA cafe` (øreakupunktur med afspænding) og andre wellness events.
Er skoleleder af LOF Skive og Salling
Jeg er fysioterapeut og har Diplomuddannelse i sundhedspædagogik, master i NLP, Enneagrammet og en toårig Stresscoachuddannelse inkl. MBSR (Mindfulness-baseret stressreduktion). NADA instruktør og har GUS uddannelsen.
Du er velkommen og jeg glæder mig til at møde dig.
Babysvømning i Pulsen
En god aktivitet for mor, far og baby
En god aktivitet mor og far kan lave, når man gerne vil fremme barnets
udvikling og give tryghed ved og respekt for
vand.
Vi arbejder med god kontakt til barnet og anvender den
bevægelsesfrihed, der er i det ca. 33 graders varme vand. Din baby lærer at flyde og du introduceres til at lave
forskellige greb og motoriske øvelser i vand med og uden legeredskaber.
Sanglege indgår samtidig med at baby oplever
den opdrift, modstand og turbulens vandet har.
Dykkerrefleksen, som er mere udpræget det første
leveår, indarbejdes.
Af hensyn til vandkvaliteten afvaskes alle
og baby skal have svømmeble og blebadebukser på.
Tag et ekstra håndklæde med til baby.
Vi
tempererer håndklædet i saunaen og kan svøbe det om barnet efter træningen.
I kan starte når baby vejer ca. 5 kg og fortsætte op til ca. 3 år.
Nummer
24108 - Babysvømning i Pulsen
Første mødegang
fredag den 15.03.24 kl. 10:00 - 11:00
Adresse
Pulsen, Stadion Allé 3, Balling, 7860 Spøttrup
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
fredag den 15.03.24
Er blevet afholdt
fredag den 22.03.24
Er blevet afholdt
fredag den 05.04.24
Er blevet afholdt
fredag den 19.04.24
Er blevet afholdt
fredag den 26.04.24
Er blevet afholdt
fredag den 03.05.24
Kl. 10:00 - 11:00
Hanne Fejerskov
Stadion Allé 3, Balling, 7860 (Varmtvandsbassinet)
Se på kort