-
Mette Kærsgaard Nielsen
Jeg hedder Mette og har været uddannet fysioterapeut siden januar 2013. Lige siden har jeg arbejdet som fysioterapeut på klinik, hvor jeg både har behandlet og undervist på holdtræninger.
Jeg har erfaring med alt fra almen genoptræning (både med og uden operationer), seniortræning (hvor vi har trænet med skavanker, som kommer i forbindelse med seniortiden), ryghold, knæhold og skulder/nakkehold.
Er du deltager på et af mine hold, kan du forvente, at træningen er målrettet lige præcis til dine behov, og at ingen træningsdage er ens. Holdtræning skal være meget mere end “bare træning”, men også et pusterum, hvor der er plads til grin og en kvik bemærkning.
Når jeg ikke underviser på hold, kan du finde mig på min privatklinik, MK Fysioterapi, hvor jeg tager imod alle mine patienter til behandling. På klinikken, vil du også kunne træne på nogle af LOF’s udbudte holdtræninger.
Jeg glæder mig til at se dig på et af mine hold.
Basistræning for personer med knogleskørhed med Mette i Slagelse
Træn og få en stærkere krop med kyndig vejledning af erfaren fysioterapeut
Træningen
er målrettet udfra anbefalinger for osteoporose- / osteopeniramte.
Der bruges forskellige redskaber
i træningen blandt andet stor/lille bold, måtter m.m. Vi
starter altid med let opvarmning, lidt dans og træning til hele kroppen samt
fokus på balance og
koordinaton.
Træningen
foregår på små hold, hvor der tages individuelle hensyn.
Der er madrasser til rådighed.
Praktisk info
20 mødegange.
Du er velkommen
til at tage egen træningsmåtte med, hvis du ønsker dette. Som altid SKAL du
medbringe tæppe eller stort håndklæde til at lægge på vores madreasser, når
de benyttes – af hygiejnemæssige årsager.
Nummer
242180 - Basistræning for personer med knogleskørhed med Mette i Slagelse
Første mødegang
mandag den 19.08.24 kl. 13:00 - 14:00
Adresse
MK Fysioterapi, Langes Gård 12, 3. sal, 4200 Slagelse
Se på kort
Hensyntagende
DKK 1165,00
mandag den 19.08.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 26.08.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 02.09.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 09.09.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 16.09.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 23.09.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 30.09.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 07.10.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 21.10.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 28.10.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 04.11.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 11.11.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 18.11.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 25.11.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 02.12.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 09.12.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 16.12.24
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 06.01.25
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 13.01.25
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort
mandag den 20.01.25
Kl. 13:00 - 14:00
Mette Kærsgaard Nielsen
Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)
Se på kort