Bevægelse og afspænding med Tina Hansen
Træning tilrettet pensionister, indeholder også callanetic
Undervisningen er især tilrettelagt for pensionister M/K.
Vi starter med opvarmning. Derefter callanetics, som er præcise øvelser især for mave-, ryg- og lårmuskler. Slutter med udstrækning og afspænding.
Der undervises en fuld klokketime.
Nummer
242123 - Bevægelse og afspænding med Tina Hansen
Første mødegang
onsdag den 04.09.24 kl. 10:10 - 11:10
Adresse
Den Gamle Tekniske Skole, Bredgade 26, 4400 Kalundborg
Se på kort
onsdag den 04.09.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 11.09.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 18.09.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 25.09.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 02.10.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 09.10.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 23.10.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 30.10.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 06.11.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 13.11.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 20.11.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 27.11.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 04.12.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 11.12.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort
onsdag den 18.12.24
Kl. 10:10 - 11:10
Tina Hansen
Bredgade 26, 4400 (Kælderen)
Se på kort