For deltagere med nedsat bevægelighed, fx på grund af knæ-, hofte- og rygproblemer, overvægt, muskel- eller knoglelidelser, balanceproblemer m.m.

Det varme vand kan lindre smerter, styrke svage led og muskler samt afhjælpe gener.

Hele kroppen bliver arbejdet igennem med individuelle hensyn. Har du vandskræk, bliver der taget ekstra godt hånd om dig, og du kan selvfølgelig arbejde i dit eget tempo.