Kurserne med overskriften ”Livsinspiration” startede hos I & U i 2012. Formålet er at hente inspiration til at forblive levende og glad, samtidig med at man bliver ældre og oplever nye udfordringer og muligheder. 
Indholdet handler om nære og alment- menneskelige emner. Formen er oplæg og samtale. 
Der kræves ingen andre forudsætninger end interesse for samtale – og villighed til at lytte.  Deltagerne har ved begyndelsen af hvert kursus indflydelse på, hvilke temaer der skal arbejdes med. 

Eksempler på overskrifter:  
” Må jeg være glad, når andre tæt på mig har det dårligt? ”
”Kunsten at sige nej og ja, så det føles rigtigt ”.
Aktuelt kunne emner også dreje sig om, hvordan vi påvirkes af, hvad der sker omkring os i samfundet.
Desuden bruges nogle timer – efter ønske – til samtaler om, hvordan det er at blive ældre. Hvem er jeg f.eks., når jeg ikke mere bærer min vanlige erhvervs – kasket?  

Birte Mølgaard - Baggrund. 
Jeg bor i hjertet af det gamle Viborg og ernærer mig som billedkunstner og psykoterapeut.
 
Jeg har undervist i billedkunstneriske fag hos LOF og i andre sammenhænge siden min ungdom. Jeg er medlem af Kunstforum Viborg og har eget værksted som er åbent efter aftale. Som psykoterapeut har jeg haft praksis i 25 år og i den forbindelse også holdt kurser for Viborg Kommune.

Desuden holder jeg foredrag om eksistentielle emner og er medlem af Viborg Fortællekreds, hvor jeg sammen med andre fortællere – eller alene – fortæller historier i foreninger, forsamlingshuse eller i privat regi.