Holdet er for dig, som er i gang med eller har afsluttet et træningsforløb i kommunalt regi, og som gerne vil fortsætte med guidende og hensyntagende træning.

Måske er du endnu ikke helt klar til at træne på egen hånd – eller måske har du bare lyst til at fortsætte med støtte og vejledning. Her får du mulighed for at træne i det varme vand, hvor vandets varme og opdrift kan gøre bevægelse lettere og mere behagelig.

Træningen tilpasses dine behov og indeholder øvelser, der styrker din krop, forbedrer din kondition og understøtter din mulighed for at vende tilbage til et aktivt fritidsliv.

Kom og vær med – og oplev glæden ved at træne i varmt vand mens du fortsætter de gode vaner med aktivitet og motion.

Holdet er for både erhvervsaktive og pensionister.

Vandet hos Studie Ann har et højere saltindhold, som gør det særligt skånsomt for huden. Derfor er det ikke nødvendigt at tilsætte klor til bassinet.