Fyraftenshold

Vil du gerne bevæge dig, være kreativ eller udfolde dit sang- og musiktalent, så kom og vær med på et af vores tidlige morgen- eller aftenhold - eller prøv en workshop i weekenden. Der er noget for enhver smag. Herunder får du et overblik over alle vores hold samt soloundervisning, som starter fra kl. 16.30.

bevaegelse01_retoucheret.jpg

Træning og bevægelse med fysioterapeut Britta Larsen i Slagelse

Få pladser tors. 02.07.2026, 16.00 Slagelse Britta Savolainen Larsen
Hensyntagende træning Grønningen.jpg

Hensyntagende træning efter kommunalt genoptræningsforløb i Slagelse

Ledige pladser tors. 02.07.2026, 16.45 Slagelse Britta Savolainen Larsen
Hensyntagende træning Grønningen.jpg

Hensyntagende træning efter kommunalt genoptræningsforløb i Slagelse

Få pladser tors. 13.08.2026, 16.45 Slagelse Britta Savolainen Larsen
Soloundervisning Barbara - sang og klaver.png

Sang og klaver - soloundervisning med Barbara Borgelin i Skælskør

Ledige pladser man. 17.08.2026, 16.00 Skælskør Barbara Borgelin
Henning Vilen ved klaver.jpg

Sang/klaver - soloundervisning med Henning Vilén i Slagelse

Få pladser man. 17.08.2026, 14.00 Slagelse Henning Vilén
yoga 3 kvinder siddende Meiya.jpg

Yoga fyldt med power med Hanne Klinke i Slagelse

Ledige pladser man. 17.08.2026, 18.05 Slagelse Hanne Klinke Jørgensen
Plus Size yoga.png

TriYoga for plus size kvinder med Trine Fotel i Slagelse

Ledige pladser man. 17.08.2026, 16.45 Slagelse Trine Fotel
Hensyntagende træning Grønningen.jpg

Hensyntagende træning efter kommunalt genoptræningsforløb i Korsør

Få pladser man. 17.08.2026, 16.45 Korsør Camilla Qwist
bevaegelse01_retoucheret.jpg

Træning og bevægelse med fysioterapeut Camilla Qwist i Korsør

Ledige pladser man. 17.08.2026, 17.30 Korsør Camilla Qwist
guitaren

Guitar med Jesper i Sorø

Få pladser man. 17.08.2026, 13.00 Sorø Jesper Fink-Jensen
Band_bas_trommer

Elbas med Jesper i Sorø

Få pladser man. 17.08.2026, 13.00 Sorø Jesper Fink-Jensen
Klaver_dame.jpg

Klaver med Jesper i Sorø

Få pladser man. 17.08.2026, 13.00 Sorø Jesper Fink-Jensen
Mensendieck (1)

Mensendieck

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 09.00 Vemmelev Early Wrist
Coretræning med Hanne

Coretræning med Hanne i Korsør

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 18.05 Korsør Hanne Klinke Jørgensen
Funktionel træning for mænd og kvinder.jpg

Funktionel træning - både for mænd og kvinder i Korsør

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 17.00 Korsør Hanne Klinke Jørgensen
Soloundervisning Barbara - sang og klaver.png

Sang og klaver - soloundervisning med Barbara Borgelin i Slagelse

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 13.30 Slagelse Barbara Borgelin
Henning Vilen ved klaver.jpg

Sang eller klaver - soloundervisning med Henning Vilén i Slagelse

Få pladser tirs. 18.08.2026, 15.00 Slagelse Henning Vilén
Træning på bold

Rygtræning og motion for hele kroppen med Tina på Fabrikken i Slagelse

Få pladser tirs. 18.08.2026, 18.20 Slagelse Tina Sterup
Træning på bold

Rygtræning og motion for hele kroppen med Tina på Fabrikken i Slagelse

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 16.30 Slagelse Tina Sterup
Lof Sorø motion for alle.jpg

Konditions, Hjerte & Lunge træning - hensyntagende

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 16.00 Sorø Britta Savolainen Larsen
Yoga for mænd 3.jpg

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Slagelse

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 18.15 Slagelse Hanne Klinke Jørgensen
Evergreen koret 1.jpg

Evergreen Koret med Henning Vilén i Sønderup Kirke i Slagelse

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 19.00 Slagelse Henning Vilén
Deltagere Lykkes hold_2.jpg

Trim i varmtvandsbassin med fysioterapeutstuderende Lærke Sørensen i Slagelse Svømmehal

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 20.20 Slagelse Lærke Østergaard Sørensen
Violinundervisning Mirjam

Soloundervisning i violin - langt forløb i Sorø

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 12.00 Sorø Mirjam Kühn
Dance Gold plus size senior.jpg

Plus size - Dance Fitness+ for kvinder og mænd i Slagelse

Få pladser tors. 20.08.2026, 17.00 Slagelse Mette Marie Stengaard
yoga 3 kvinder siddende Meiya.jpg

Yoga fyldt med power med Hanne Klinke i Slagelse

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 17.00 Slagelse Hanne Klinke Jørgensen
LOF Sorø, stemme sang og rytme.jpg

Sangundervisning med Jesper i Sorø

Få pladser tors. 20.08.2026, 13.00 Sorø Jesper Fink-Jensen
Trommer01.jpg

Tromme/percussion med Jesper i Sorø

Få pladser tors. 20.08.2026, 13.00 Sorø Jesper Fink-Jensen
Slagelsekoret 2019.jpg

Slagelsekoret med Jette Hallig

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 19.00 Slagelse Jette Hallig
Varmtvandstræning Lene Andersen

Hensyntagende varmtvandstræning med Lene Andersen

Ledige pladser fre. 21.08.2026, 19.00 Slagelse Lene Andersen
Solosang med Karin (2).png

Solosang og stemmetræning med Karin Kjerumgaard

Ledige pladser man. 24.08.2026, 11.30 Slagelse Karin Kjerumgaard
e814a4305a92-d68bff856895-FINALanthos_yoga_homepage2.jpg

Yoga for let øvede til øvede med Gitte Mechlenburg

Få pladser man. 24.08.2026, 18.45 Sorø Gitte Mechlenburg
Varmtvandstræning for cancerpersoner

Varmtvandstræning - for dig der har været igennem et cancerforløb

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 19.15 Slagelse Jeanette Christensen
Udstrækning siddende kvinde.jpg

TriYoga Basics - level 1 med Pernille i Slagelse

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 16.30 Slagelse Pernille Larsen
Fitness og yoga.png

Fitness og yoga i varmt vand i Slagelse

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 15.45 Slagelse Lærke Østergaard Sørensen
Aftenyoga kvinde.jpg

Aften Yoga med Jeanette Mejdal

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 17.00 Sorø Jeanette Mejdal
Motion i varmt vand

Varmtvandstræning med Charlotte i Slagelse

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 16.00 Slagelse Charlotte Østergaard
Yoga kvinde solhilsen.jpg

Yoga med Meiya i Slagelse

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 19.00 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Qi gong indendørs.jpg

Qi gong med Meiya i Slagelse

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 16.30 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
e814a4305a92-d68bff856895-FINALanthos_yoga_homepage2.jpg

Yoga for let øvede til øvede med Gitte Mechlenburg

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 19.00 Sorø Gitte Mechlenburg
Gravid_svoemmer

GRAVID - Bevægelse i varmt vand for gravide med Synje Spånager

Ledige pladser fre. 28.08.2026, 14.45 Slagelse Synje Spånager Majlykke
Meditation

Meditationskursus – kom ned i kroppen og find ro

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 18.15 Slagelse Kith von Bülow
Step.jpg

Step med Charlotte i Slagelse

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 16.50 Slagelse Charlotte Obel Schneider
Step.jpg

Step for begyndere med Charlotte i Slagelse

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 15.45 Slagelse Charlotte Obel Schneider
Landsbykoret 2018.jpg

Landsbykoret med Charlotte Nielsen i Slagelse

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 19.00 Slagelse Charlotte Nielsen
Violinundervisning Mirjam

Soloundervisning i violin - kort forløb i Sorø

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 12.00 Sorø Mirjam Kühn
Charlie og chokoladefabrikken.jpg

Akrylmaling – Figurativt maleri med Kith - Workshop på 2 gange

Ledige pladser tors. 03.09.2026, 18.00 Slagelse Kith von Bülow
Flotte billeder.jpg

Workshop i Cyanotypi i naturen - blåtryk med solens lys

Ledige pladser søn. 06.09.2026, 10.00 Slagelse Nini Hansen
Fra sojabønne til tofu

Hjemmelavet Tofu - Fra sojabønner til tallerken

Ledige pladser søn. 06.09.2026, 12.00 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Jakob Gi Gong.jpg

Qi gong med Jakob i Slagelse

Ledige pladser man. 07.09.2026, 10.00 Slagelse Jakob Jensen
LOF Sorø orkester.jpg

Sorø Amatørorkester

Ledige pladser man. 07.09.2026, 18.45 Sorø Søren Barfoed
Italiensk.jpg

Italiensk - begynder med Giorgio i Sorø

Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 19.00 Sorø Giorgio Stillitano
Pårørendegruppe

Støtte til dig, der står tæt på en med misbrug

Ledige pladser tirs. 15.09.2026, 18.30 Slagelse Heidi Larsen & Karina Ralsted
LOF Sorø Pilates.jpg

Pilates med Ljiljana Mitrovic

Ledige pladser tirs. 15.09.2026, 18.40 Sorø Ljiljana Mitrovic
Papirblomster med Anne Krøjer

Papirblomster - Kreativ workshop med Anne Krøjer i Korsør

Ledige pladser søn. 20.09.2026, 11.00 Korsør Anne Krøjer
Koreansk streetfood

Koreansk Streetfood

Ledige pladser lør. 26.09.2026, 12.45 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Vegansk Street Food 2

Vegansk Street Food

Ledige pladser lør. 26.09.2026, 16.00 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Gravid_svoemmer

GRAVID - Bevægelse i varmt vand for gravide med Synje Spånager

Ledige pladser fre. 02.10.2026, 14.45 Slagelse Synje Spånager Majlykke
Sushi hjemmelavet

Sushi - hjemmelavet sushi for begyndere

Ledige pladser lør. 03.10.2026, 13.00 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Papirblomster med Anne Krøjer

Papirblomster - Kreativ workshop med Anne Krøjer i Korsør

Ledige pladser søn. 04.10.2026, 11.00 Korsør Anne Krøjer
Peking suppe og Gua Bao boller

Peking suppe og Gua Bao boller

Ledige pladser lør. 10.10.2026, 13.00 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Meiya Wok workshop

Wok Workshop: 3 Timer med Street Food & Wok-Magien

Ledige pladser lør. 24.10.2026, 16.15 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Gravid_svoemmer

GRAVID - Bevægelse i varmt vand for gravide med Synje Spånager

Ledige pladser fre. 13.11.2026, 14.45 Slagelse Synje Spånager Majlykke
Gravid_svoemmer

GRAVID - Bevægelse i varmt vand for gravide med Synje Spånager

Ledige pladser fre. 18.12.2026, 14.45 Slagelse Synje Spånager Majlykke
Bel Canto koret - nyt billede år 24-25.jpg

Bel Canto Koret

Venteliste ons. 12.08.2026, 19.15 Slagelse Stig Junge
bevaegelse01_retoucheret.jpg

Træning og bevægelse med fysioterapeut Britta Larsen i Slagelse

Venteliste tors. 13.08.2026, 16.00 Slagelse Britta Savolainen Larsen
Funktionel træning for kvinder.png

Funktionel træning for kvinder

Venteliste man. 17.08.2026, 16.30 Slagelse Hanne Klinke Jørgensen
Yoga dame.jpg

TriYoga med Trine Fotel i Korsør Kulturhus

Venteliste man. 17.08.2026, 19.15 Korsør Trine Fotel
Yoga for mænd 3.jpg

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Korsør

Venteliste tirs. 18.08.2026, 19.00 Korsør Hanne Klinke Jørgensen
Deltagere Lykkes hold_2.jpg

Trim i varmtvandsbassin med fysioterapeutstuderende Lærke Sørensen i Slagelse Svømmehal

Venteliste ons. 19.08.2026, 19.30 Slagelse Lærke Østergaard Sørensen
Funktionel træning for mænd og kvinder.jpg

Funktionel træning - både for mænd og kvinder

Venteliste ons. 19.08.2026, 16.45 Slagelse Hanne Klinke Jørgensen
Henning Vilen ved klaver.jpg

Sang eller klaver - soloundervisning med Henning Vilén i Slagelse

Venteliste ons. 19.08.2026, 15.00 Slagelse Henning Vilén
Fitness Dance Mette Marie.jpg

Fitness Dance med Mette Marie i Slagelse

Venteliste tors. 20.08.2026, 18.10 Slagelse Mette Marie Stengaard
Yoga for mænd 3.jpg

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Skælskør

Venteliste tors. 20.08.2026, 19.00 Skælskør Hanne Klinke Jørgensen
Henning Vilen ved klaver.jpg

Sang eller klaver - soloundervisning med Henning Vilén i Slagelse

Venteliste fre. 21.08.2026, 13.00 Slagelse Henning Vilén
Varmtvandstræning Lene Andersen

Hensyntagende varmtvandstræning med Lene Andersen

Venteliste fre. 21.08.2026, 18.15 Slagelse Lene Andersen
Varmtvandstræning i gruppe

Motion i varmt vand med Signe på Stjernebakken i Slagelse

Venteliste man. 24.08.2026, 17.00 Slagelse Signe Gerner Hansen
Varmtvandstræning i gruppe

Motion i varmt vand med Signe på Stjernebakken i Slagelse

Venteliste man. 24.08.2026, 17.45 Slagelse Signe Gerner Hansen
Vandmotion Stjernebakken.jpg

Varmtvandstræning med Jeanette på Stjernebakken i Slagelse

Venteliste tirs. 25.08.2026, 17.00 Slagelse Jeanette Christensen
Vandmotion Stjernebakken.jpg

Varmtvandstræning med Jeanette på Stjernebakken i Slagelse

Venteliste tirs. 25.08.2026, 17.45 Slagelse Jeanette Christensen
Vandmotion Stjernebakken.jpg

Varmtvandstræning med Jeanette på Stjernebakken i Slagelse

Venteliste tirs. 25.08.2026, 18.30 Slagelse Jeanette Christensen
Meiya yoga - staaende.jpg

Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

Venteliste tirs. 25.08.2026, 17.00 Vemmelev Meiya Gan Thorlaksson
Meiya yoga - staaende.jpg

Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

Venteliste tirs. 25.08.2026, 18.40 Vemmelev Meiya Gan Thorlaksson
Træning i vand

Motion i varmt vand med Mette Sommer

Venteliste ons. 26.08.2026, 17.15 Slagelse Mette Sommer
Fitness og yoga i varmt vand for plus size kvinder.jpg

Plus size - Fitness og yoga i varmt vand for kvinder i Slagelse

Venteliste ons. 26.08.2026, 16.30 Slagelse Lærke Østergaard Sørensen
Træning i vand

Motion i varmt vand med Mette Sommer

Venteliste ons. 26.08.2026, 18.00 Slagelse Mette Sommer
Fitness og yoga i varmt vand for plus size kvinder.jpg

Plus size - Fitness og yoga i varmt vand for kvinder i Slagelse

Venteliste tors. 27.08.2026, 16.45 Slagelse Charlotte Østergaard
Pilates - siddende.jpg

Pilates med Meiya i Slagelse

Venteliste tors. 27.08.2026, 17.50 Slagelse Meiya Gan Thorlaksson
Merete Rohde Larsen 1

Keramik med Merete i Vemmelev - kun ULIGE uger

Venteliste tirs. 08.09.2026, 19.00 Vemmelev Merete Rohde Larsen
vævning blå-hvid.jpg

Skaftevævning for begyndere i Sorø

Venteliste tirs. 08.09.2026, 17.00 Sorø Mia Marquard
Merete Rohde Larsen 1

Keramik med Merete i Vemmelev

Venteliste ons. 09.09.2026, 19.00 Vemmelev Merete Rohde Larsen
LOF Sorø Italiensk intensiv.jpg

Italiensk - fortsætter med Giorgio i Sorø

Venteliste ons. 09.09.2026, 19.00 Sorø Giorgio Stillitano
Merete Rohde Larsen 1

Keramik med Merete i Vemmelev

Venteliste tors. 10.09.2026, 19.00 Vemmelev Merete Rohde Larsen
Vandgymnastik

Motion i varmt vand med Pia Jørgensen i Korsør

Venteliste fre. 11.09.2026, 16.30 Korsør Pia Jørgensen
Vejrtrækning ansigt.jpg

God vejrtrækning: En vej til mental sundhed med Birgith Laursen

Venteliste lør. 12.09.2026, 11.30 Skælskør Birgith Laursen
Merete Rohde Larsen 1

Keramik med Merete i Vemmelev - kun LIGE uger

Venteliste tirs. 15.09.2026, 19.00 Vemmelev Merete Rohde Larsen

Cookie deklaration



Titel mangler

Besked mangler

Velkommen til LOFnet

Log ind med din mail, så modtager du en engangskode.
Hvis du mod forventning ikke modtager engangskoden,
skal du kontakte lof@lof.dk