Velkommen til vores nye hold i Gråsten med Wellbi Velvære Harmoniøvelser - en aktiv yogagren, som giver lidt mere sved på panden end Corpus Vitalis Yoga. 

Wellbi Velvære Harmoniøvelser er en helhed - en lille fortælling - helt bevidste og dog fleksible bevægelser. 

Øvelserne er en kombination af styrke og smidighedstræning med serier af bevægelser i flow. 

Bevægelserne er aktive og afvekslende. 

I enhver bevægelse er der fokus og styrke. Friheden i kroppen øges, spændinger løsnes og du får en masse energi og indre ro på samme tid.