Konditions Hjerte & Lunge træning - hensynstagende

Få bedre vejrtrækning og bliv mindre forpustet.

På dette hold er der særlig fokus på åndedrættet og bevægeligheden af ribben, rygsøjle og brystkassen. Der bliver taget hensyn til dig, da træning tilpasses efter netop dit behov og din formåen.

Sorter efter

tirsdag den 05.11.24

Konditions, Hjerte & Lunge træning - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • tirsdag den 05.11.24 kl. 14:45 - 15:45
Underviser 

Er du stoppet med at dyrke motion, fordi du hurtigt bliver forpustet eller er du bange for at blive forpustet efter du har fået din hjerte og/eller lunge sygdom?   SÅ er dette hold lige noget for dig, da LOF tilbyder en instruktør med mang...

Se hold og info

Konditions, Hjerte & Lunge træning - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • tirsdag den 05.11.24 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Er du stoppet med at dyrke motion, fordi du hurtigt bliver forpustet eller er du bange for at blive forpustet efter du har fået din hjerte og/eller lunge sygdom?   SÅ er dette hold lige noget for dig, da LOF tilbyder en instruktør med mange...

Se hold og info