Er du ramt af Parkinson? Så er dette hold skabt med netop dig i tankerne. Elisabeth Dalsgaard – kvinden bag Ballroom Fitness™ – har udviklet dette særlige dansekoncept, der kombinerer bevægelse, musik og fællesskab på en måde, som både styrker kroppen og løfter humøret.

Vi starter med blid opvarmning, hvor vi får kroppen godt i gang. Derefter danser vi både enkle, sjove danse og introducerer grundtrinnene i bl.a. vals, cha cha cha, jive, rumba, slow-fox, samba og wienervals. Alt foregår i et roligt tempo med plads til grin og gode pauser.

Vi bruger musikkens rytme til at forbedre balance, koordination og styrke – og vigtigst af alt: vi har det sjovt imens! Her handler det ikke om at være perfekt, men om at være med og opleve glæden ved bevægelse i trygge rammer.

Du er hjerteligt velkommen – uanset om du kommer alene eller har lyst til at tage en ledsager med. Din tilmelding gælder nemlig også en ledsager: det kan være din ægtefælle, et familiemedlem, en nabo eller en god ven.

Det er en time fyldt med livsglæde, bevægelse og nye bekendtskaber. Du bliver mødt lige dér, hvor du er – og går herfra med energi og smil på læben.

Kom og vær med – vi glæder os til at danse med dig!

Mad og drikkevare må ikke medbringes, det kan købes hos Kultur og sundhedscenter Inside.