Hos LOF Holstebro-Struer-Lemvig finder du et bredt udvalg af motions- og træningshold i Holstebro, Struer og Lemvig kommuner. Vi har noget for alle;  begyndere, øvede og seniorer.

Vælg blandt andet yoga, pilates, funktionel træning, ryghold, motion i varmt vand, vandgymnastik og hensyntagende træning. Uanset om du vil styrke kroppen, forbedre din balance og smidighed eller have mere bevægelse ind i hverdagen, har vi et hold til dig.

Er du ny? Det gør ingen forskel – vi tager imod mange førstegangsdeltagere hvert år og sørger for, at du føler dig tryg fra første træning. Du behøver ikke kunne noget på forhånd – bare møde op, være nysgerrig og have lyst til bevægelse.

Når du træner hos LOF Holstebro-Struer-Lemvig, bliver du en del af et fællesskab, hvor bevægelse, glæde og sundhed går hånd i hånd.

FAQ

Hvem kan deltage?

Alle – uanset alder og niveau.

Skal jeg have udstyr med?

Det fremgår af det enkelte hold, hvad du skal medbringe.

Kan jeg starte midt i sæsonen?

Ja, kontakt os – der er ofte plads på holdene.

Tilmeld dig i dag og mærk, hvordan motion hos LOF giver dig energi, velvære og fællesskab.