Sommmerhold i varmtvandsbassin

Træning i varmt vand er godt for dig, der har gavn af aflastende træning i forhold til muskler og led. Træningen indeholder bl.a. arbejde med koordination, let løb i vandet, balanceøvelser og strækøvelser. Vandets naturlige opdrift gør det muligt både at løbe, hoppe og sprælle, så hele kroppen bliver brugt. Til træningen benyttes evt. redskaber skabt til vandet. Velkommen i det varme vand i Gilleleje.
Bassindybde 1,3-1,5 m.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.