Der tilbydes træning i bassinet med instruktør  Bettina Bak

Holdet henvender sig til personer der er vant med vand.

Der vil være fokus på at træne i vandet, hvor vi træner med vandet som modstand, så der trænes både styrke og konditionstræning

Der vil også undervejs være mange spændende rekvisitter som håndvægte, multidpads, rafts med mere der udfordrer bassinøvelserne.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.