Unikke koreografier med plads til alle. Underviser Charlotte A. Skydsgaard siger: På mit hold underviser jeg i fitnessdans, hvor jeg selv udvikler og opbygger alle mine koreografier fra bunden. Det giver mig den fulde frihed til at strukturere timerne, så trinene er lette at afkode, men stadig giver sved på panden og masser af energi. Det er afgørende for mig, at træningen er opbygget, så absolut alle kan deltage, opleve succes og gå fra timen med et smil på læben.