Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.Der udstedes autoriseret kursusbevis, som...
Sømænd,
husmænd, musikere og måske en cirkusartist. Hvor kommer min familie fra, hvad
har de lavet, og hvor boede de?
Hvordan
kan jeg holde styr på de ting, familiemedlemm...
Et kursus for både nybegyndere og øvede.
Kniplinger er ikke kun blonder og festremser. Underviseren er opdateret og
tilstræber at lave lige det, der er mest eftertragtet til e...
Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særæige vanskeligheder med kroppen. Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskl...
Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer og åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidighedsgøres....
Bevægelse og yogaDu
kan på dette hold opleve en undersøgende, sansende og meditativ yoga, hvor
bevægelserne justeres og tilpasses, så de passer til dig, og der hvor du er....
Fibromyalgi hold
/kroniske smertetilstande.
Holdet er for
dig, der er diagnoticeret med eller har døjet med langvarige kroniske smerter.
Det kan være
svært at bevæge...
Kom og lav dejlig mormormad, der vil nok snige sig lidt andre retter ind i
løbet af
sæsonen. Det kunne godt være Italiensk Inspireret.
Har holdet nogle ønsker finder vi også...
5 gode spørgsmål til dig selv
Usikker på om jeg kniber rigtigt?
Udfordret med at kunne holde mig når jeg hoster, nyser eller griner?
Går jeg ofte på toilett...
Velkommen til vores Tegne- og Akvarelkursus!Er du klar til at dykke ned i kunstens verden? Uanset om du ønsker at mestre tegningens kunst eller blive ekspert i akvarelmaling,...
Er det muligt at blande de 2 træningsformer? VI gør et forsøg!!Vi bruger øvelserne og stillingerne fra pilates og FysioPilates til at øge kropsbevistheden omkring nakke-/skulder...
Har du lyst til at væve, så se her.
I Oure tilbydes undervisning på rammevæv eller skaftevæv.
Holdene er for både begyndere og vævere med mere erfaring.
Der tages udgangspu...
Har du lyst til at væve, så se her.
I Oure tilbydes undervisning på rammevæv eller skaftevæv.
Holdene er for både begyndere og vævere med mere erfaring.
Der tages udgangspu...
Kurset er for
både nybegyndere og øvede. Vi vil lave mange spændende og moderne kniplinger
lige fra brocher, spændende tørklæder og forskellige ting til hjemmet.
Materialer ka...
Har du vanskeligt ved at bevæge dig
på grund af knogle- og muskellidelser er dette hold noget for dig.
Du kommer til at arbejde med
øvelser som styrker din styrke, smidigh...
Nyheder
sydoestmidtfyn@lof.dk
lof.dk/sydoestmidtfyn
Facebook