Beskyt dig online - workshop for seniorer

I takt med at digitale løsninger bliver en naturlig del af hverdagen, stiger behovet for at kunne navigere sikkert i det online univers. Mange seniorer oplever usikkerhed, når de bruger computer, tablet eller smartphone – især i en tid hvor digitale svindlere konstant finder nye metoder til at narre brugere.
“Beskyt dig online - for seniorer” er et grundigt og praksisnært kursus, der giver dig den viden og de færdigheder, du skal bruge for at være tryg og sikker på internettet.

Formål med kurset

Kurset har til formål at give seniorer en solid forståelse af de vigtigste digitale risici og samtidig ruste dem med enkle, konkrete værktøjer til at beskytte sig selv og deres personlige oplysninger. Der lægges vægt på forståelig formidling, tryg undervisning og praktiske øvelser, så deltagerne får erfaring med reel sikker adfærd i deres egen digitale hverdag.

Indhold og temaer

1. Forstå de mest almindelige digitale trusler

• Hvad er phishing, og hvordan spotter man det?
• Eksempler på fupmails, falske links og beskeder, der forsøger at lokke personlige oplysninger ud af dig
• Hvordan identificerer man en falsk hjemmeside?
• Online butikssvindel og abonnementsfælder
• Svindelopkald og SMS-beskeder, der udgiver sig for at være fra banken, politiet eller Skattestyrelsen

2. Sikker brug af adgangskoder

• Hvad gør en adgangskode sikker?
• Teknikker til nemt at huske gode adgangskoder
• Introduktion til kodehåndteringsværktøjer
• To-faktor-godkendelse (2FA): Hvad er det, og hvorfor er det vigtigt?

3. Tryg brug af NemID/MitID og offentlige digitale tjenester

• Hvordan du logger ind sikkert
• Sådan sikrer du, at du ikke deler oplysninger med de forkerte
• Hvilke beskeder offentlige myndigheder aldrig vil sende
• Gode vaner ved brug af netbank, e-Boks og borger.dk

4. Beskyt dine personlige oplysninger

• Hvorfor er dine data eftertragtede?
• Privatlivsindstillinger på sociale medier (Facebook, Messenger m.fl.)
• Hvordan undgår du at overshare online?
• Gode råd om billeder, lokationsdeling og kontaktoplysninger

5. Sikkerhed på din computer, tablet og smartphone

• Hvad er antivirus, firewalls og opdateringer?
• Hvordan man holder sin enhed opdateret og dermed sikker
• Genkendelse af usikre apps og downloads
• Håndtering af trådløse netværk – hvornår er et WiFi sikkert?

6. Praktiske øvelser

Deltagerne får mulighed for at:

• Gennemgå eksempler på ægte og falske mails
• Øve sig i at kontrollere links og afsendere
• Arbejde med opsætning af sikre adgangskoder
• Justere privatlivsindstillinger på deres egen enhed

Målgruppe

Kurset henvender sig til seniorer, der ønsker at føle sig mere trygge online – både begyndere og let øvede. Ingen tekniske forkundskaber er nødvendige, og undervisningen foregår i et roligt tempo med tid til spørgsmål og gentagelser.

Undervisningsform

Undervisningen kombinerer oplæg, dialog og praktiske øvelser. Alle emner forklares i et let forståeligt sprog, uden teknisk jargon

Varighed og praktiske oplysninger

Kursets længde

Varighed: 2 aftener af 2 timer

Deltagerne bedes medbringe egen smartphone, tablet eller computer, da øvelserne foregår på rigtige enheder.

Underviser er IT-konsulent Kenneth Brandborg. Kenneth arbejder til dgl som IT Konsulent ved DanÆg med bl.a. cybersikkerhed og har tillige en fortid i forsvaret.